近年來因著「食安」及「剩食」的問題，讓食育、食農主題漸漸成為焦點，相關的繪本出版也越來越多元多樣，也因此「閱讀頻道」決定更新整理三份全新的食育書單。這三份書單的架構是依照2015年秋季號寶寶季刊「好好吃飯」中提到的四大食育策略為準，挑選適合的繪本放入其中。

在史上最強的食育書單（上）、（中）兩篇文章裡，介紹了讓孩子「好好吃飯」的四大策略；最後這份書單則整理了三大類與食物相關的童書，一一列出食物和孩子之間的各種連結，讓整份書單關照的面向更多元完整。

延伸書單一：食物的味道和記憶

有些料理雖然簡單樸實，對我來說卻是最珍貴的美食，更是我獨一無二的味覺記憶。

1.《古利和古拉》
說到繪本裡食物的味道，一定會想起古利和古拉烤的那個「從早到晚」都吃不完，黃澄澄的大蛋糕，翻開書頁香味四溢。

2.《酒釀》
作者童年的食物的味道，轉化成一本對童年、家鄉懷舊記憶的繪本。成長經驗中的年節與食物連結也一一的載入。

3.《迴轉壽司》
很多孩子都喜歡迴轉壽司，看著食物像火車一樣列隊在眼前經過，過程非常奇妙。奇特的經驗加上長谷川義史鮮活的描述，加倍有趣。

4.《爺爺的肉丸子湯》
這是講述食物記憶最溫暖的繪本，老奶奶過世後，老爺爺想念起奶奶煮的肉丸子湯的味道。透過一次次的嘗試，走出寂寞，帶來歡樂。

延伸書單二：食物的奇思妙想

1.《派弟是個大披薩》
把生悶氣的小孩當麵糰，玩一場做披薩的遊戲，這個對食物的奇想，真是太厲害了，爸媽一定要試試看。

2.《高麗菜弟弟》
日本幼兒園小朋友票選最愛的繪本，吃什麼就變什麼，是高麗菜弟弟的救命丹，也是對食物的奇想。

3.《馬鈴薯家族》
一個無厘頭指數爆表的食物故事，當馬鈴薯家族一個個被買走，又出現在中午小孩的便當裡，搞笑中仍然點出食材變食物的點。

4.《吃掉了什麼？》
也是一個吃什麼就變什麼的故事，日本經典繪本，優雅的白豬吃了水果會變成什麼顏色呢？

5.《把豆子吃掉》
每個人都有不愛吃的食物，小孩如此，大人也是。這本有點叛逆的偏食書，讓大人、小孩有機會一起討論。

延伸書單三：無限可能的食育書

1.《生氣湯》
和從外面回來一肚子怒氣的小孩，一起煮鍋生氣湯，把所有的負面情緒都排解乾淨！

2.《石頭湯》
令人讚嘆的無中生有煮湯法，這個百看不厭的故事，也成為許多社會運動發起的暖身事。

3.《南瓜湯》
要煮出好喝的南瓜湯得要分工合作，突然想改變程序，想要工作輪替得先溝通好才行！

4.《敵人派》
給敵人吃的派可不能放蟲子蚯蚓，要香味四溢才能誘敵成功，要消滅敵人，一定要看這本書。

5.《雷公糕》
要怎麼克服對雷電的恐懼，跟著奶奶做雷公糕吧！不要專住在害怕的事上，等一下就有好吃的蛋糕當獎賞。

6.《菠菜在哭》
這是一本關於日本福島核災的繪本，努力長大的波菜卻不能吃，核災的受害者們都在哭泣！

7.《剛達爾溫柔的光》
在衣索比亞食物是如何珍貴，在擁有極有限中仍願意分享的人真令人折服。《剛達爾溫柔的光》並不直接談食育，卻是最適合所有人閱讀的食育書。

延伸書單：

張淑瓊：史上最強的食育書單（上）──好好吃飯‧好好長大‧好愛地球

張淑瓊：史上最強的食育書單（中）──好好吃飯‧好好長大‧好愛地球