羅怡君:21本書,走進內向孩子的世界 (21本)
主題:情緒教育 / 其他
推薦人:羅怡君 親職溝通作家

「長大」絕對是充滿挑戰的過程。

還記得嗎?蹣跚學步的孩子想跨過小坡就是個天大的任務;忘了帶東西擔心被老師處罰的小學生,可能整天坐立不安;面對自己身體變化時的尷尬青少年,每天都覺得非常彆扭;一顆心被心儀者牽動的少女,滿腦子的胡思亂想……更別提同時要應付學校的作業考試,說不定還得承擔家庭的各種變化……仍然不斷「長大」變成父母的我們,何嘗不是每天焦頭爛額?

每個「當下」都是天大的事,感受只有自己知道,其實誰也幫不了什麼忙。特別是敏感纖細、極富觀察力的內向孩子,從生活中總是接收特別多的訊息,每一個挑戰都像是情節豐富的故事,給予他們許多線索和啟發,卻也可能同時帶來更多的疑惑與不解。

身為父母的我們無法經歷相同的事情,甚至有時難以理解孩子們強烈的反應,當分享經驗也無濟於事的時候,或許讓孩子知道「也有人擁有這樣的感覺」,就是拉孩子一把的關鍵轉念。

繪本、小說、電影都能提供這樣的情境;孩子們能在裡頭隱約看見某個部分的自己,隨著故事發展到最後,能夠「預見」各種可能性,支持著自己度過當下。

此次書單的選薦條件為呼應內向孩子的特質,或內向孩子較常遇到的難題;不僅幫助讀者同理自己的情緒,也能暫時跳離現有框架,從旁觀看各種自我對話、人際互動,試著以不同視野看待問題,進而學習用自己的力量走出困境、找到自我與現實的平衡點。

青少年小說也是父母了解孩子內心的最佳入門讀物,那些孩子說不出口的心事,像是一團雜亂交纏的毛線球,小說裡貼近孩子心聲的對白,或許能給父母一些提示,到底該給孩子什麼樣的支持。

給學齡前與低年級孩子

掌心的祕密

作者/瀧村有子

出版/親子天下

令孩子安心、讓媽媽放心的「分離焦慮」繪本。掌心上的小魔法,讓孩子除去退卻與不安,自在的飛翔。

你在想什麼?

作者/樓弘.莫侯

出版/步步

最優雅繽紛的情緒翻翻書,帶孩子進入一個最具想像空間的世界。路上行人來來往往,每個人的腦子都會想一些事,你呢,你在想什麼?

最可怕的一天

作者/湯姆牛

出版/小天下

描述小女孩玲玲害怕上台的心情,作者將小孩害怕、緊張的情緒描寫得非常生動貼切,這也是他從小時候的塗鴉日記簿中,喚起一段深埋在內心深處的童年經驗。

蠟筆小紅的煩惱

作者/ 麥可.霍爾

出版/小天下

蠟筆小紅穿著寫了「紅色」的衣服,但他是藍色的,他不會畫紅色。老師要他多練習,大家都努力幫忙,小紅也努力練習,可是他還是做不到……

生日派對

作者/安東尼.布朗

出版/遠流

喬喬受邀去朋友家,參加他生平的第一個生日派對,可是,要是派對上準備的食物、玩的遊戲,或是遇到的人……他都不喜歡,那該怎麼辦?

害羞的長頸鹿

作者/貝絲.布瑞肯

出版/維京

山姆是一隻長頸鹿,他很少說話。老師說要舉辦分享時間,山姆開始害怕:要分享什麼?會不會被笑?會不會說錯話?我會不會在台上哭出來?

小月月的蹦蹦跳跳課

作者/何雲姿

出版/青林

第一次上學,孩子常有不願意進教室的情形。本書描述小月月從害怕進教室到可以跟大家一起玩的故事,讓孩子為進入陌生環境做預備。

給中高年級以上孩子

閃亮亮的小銀

作者/安度昡

出版/小麥田

有著銀色鱗片的小銀,與其他的魚不同。當其他鮭魚捕食小蝦,過平凡日子,只有他在想:一生的目的,只是從大海回到河川、只為了產卵而活嗎?

極度天真

作者/艾連.盧

出版/遠流

未來讓你徬徨迷惘,對周遭事物感覺不確定嗎?那麼看看本書主角的單純和輕微古怪,可能會讓你安定,嘴角不自覺的浮出微笑。

看不見的敵人

作者/阿部夏丸

出版/親子天下

好友命令我和別人絕交、我不敢表達意見,這些複雜的人際關係。作者用環境中的「外來種」比喻轉學生與本地學生的關係,練習尊重人和人的差異。

晨讀10分鐘:你的獨特,我看見

作者/黃國珍

出版/親子天下

透過閱讀人物故事,學習同理差異,化解衝突;認識世界的多元、同理他人的情感,尊重並理解看似對立的「差異」。

忘記告訴你的那些事

作者/喬伊斯.卡格.奧茲

出版/親子天下

以三位性格背景迥異的少女,真實刻畫出女生間的友誼,並探討青少年經常面臨到的困境,包括:家庭失和、校園霸凌、對外貌不滿等,內容發人省思。

細數生命中的小奇蹟

作者/荷莉.戈柏.史隆

出版/博識圖書

柳兒是個天才,著迷於自然科學和醫療診斷,喜歡七的倍數。她的與眾不同讓她格格不入,但養父母讓柳兒過著平靜快樂的日子,直到巨變摧毀她的世界。

聽不見的聲音

作者/艾莉.班傑敏

出版/小麥田

蘇希總是知道別人不懂的事。例如螞蟻的睡眠模式、水母拂過物體表面只需要七千億分之一秒。她一直說著這些話,但爸媽卻聽不見,認為她很沉默……

給想了解內向孩子的你

發掘內向孩子的優勢

作者/瑪蒂.蘭妮

出版/漫遊者文化

安靜的力量,從小就看得見

作者/蘇珊.坎恩

出版/商周出版

隱系人類:浮誇世界裡的沉默菁英

作者/大衛.茨威格

出版/臉譜

安靜,就是力量

作者/蘇珊.坎恩

出版/遠流

用安靜改變世界:內向者的天賦、外向者的潛能,影響他人的6種內在力量

作者/珍妮芙.凱威樂

出版/臉譜

這樣因材施教,就對了!認識9大氣質,揭開孩子的天賦密碼

作者/張黛眉

出版/親子天下

想太多也沒關係:如何紓解紛亂的思緒?不再對人生感到厭倦!

作者/克莉司德.布提可南

出版/大樹林

全部年齡
0-6歲
7-12歲
13-18歲
18歲以上
掌心的祕密
瀧村有子/親子天下
適讀:0-6歲
收藏
第一本令孩子安心、讓媽媽放心的「分離焦慮」繪本掌心上的小魔法,讓孩子除去退卻與不安自在的飛翔小咪開始上幼兒園了,無論是娃娃車上、教室或學校中庭裡,小咪沒有說話,也沒有笑容……媽媽左思右想,對了,就用這個方法試試吧! 開心時就盡情的笑,如果想哭也沒有關係喔。」◎本書關鍵字:環境適應,幼兒園適應,分離焦慮,安全感,依賴物,第一次,育兒情緒,趨避性高,適應度低,非語言性情緒表達◎有注音,適合3-6歲閱讀◎幼兒學習指標:語文,認知,社會,情緒本書特色1.放手與同理的暖心之作,協助無數親子解決惱人的分離焦慮2.感動無數日本媽媽,堪稱「為養兒育女煩惱的媽媽帶來勇氣與感動的作品」得獎記錄★日本全國學校圖...
你在想什麼?
樓弘・莫侯/步步
適讀:0-6歲,7-12歲
最優雅繽紛的情緒翻翻書,帶孩子進入一個最具想像空間的世界。路上的行人來來往往,有的在散步,有的匆匆忙忙。每個人的腦子都會想一些事,你呢,你在想什麼?  跟媽媽牽著手,戴著貓咪帽子的小女孩在想什麼?  爺孫倆一起下午茶,妹妹想的是什麼?阿公想的又是什麼?  有的人看起來有點哀傷,他在想什麼?  有的人臉漲得紅通通,他在生氣嗎?  有兩個人在充滿粉紅色的泡泡裡,好像戀愛了……  有的人在喝飲料,好想知道他在想什麼?  也有人看書看得很專心,到底在想什麼呢?  還有一隻可愛的小橘貓,好想知道牠腦袋裡面的情節喔……  每個人無時不刻都在想像、幻想、空想、奇想,  咖啡店、書店或是馬路上,這些與你擦...
最可怕的一天
湯姆牛/圖文/小天下
適讀:0-6歲,7-12歲
 完蛋了!完蛋了!比世界末日還可怕的事,就要發生了!我不要不要不要啊啊啊~~~~~~~金鼎獎最佳插畫獎、豐子愷兒童圖畫書評審推薦獎得主湯姆牛 最新爆笑創作 喚起最生動的童年記憶最害怕的事,卻能成就你最美好的一天!  明天有一件天大的事要發生了!  晚上睡覺前,玲玲被媽媽唸忘了拿便當盒出來洗、襪子亂丟,但這有什麼大不了的?明天才真的有一件天大的事要發生呢!  明天會天崩地裂、火山爆發、海嘯來襲嗎?還是外星人和怪獸就要攻陷地球了!一切都要完蛋了嗎?明天,明天到底會怎樣呢?  這個故事描述小女孩玲玲害怕上臺的心情,這樣的心情相信是很多人小時候共有的經驗,湯姆牛將小孩害怕、緊張的情緒描寫得非常生動...
蠟筆小紅的煩惱
麥可.霍爾/小天下
適讀:0-6歲,7-12歲
 蠟筆小紅怎麼樣也畫不出自己的顏色,但在新朋友的幫助下,他找到了內在真實的自我,勇敢做自己!   蠟筆小紅身上穿著寫了「紅色」的衣服,但事實上,他是藍色的,他不會畫紅色。老師要他多多練習,媽媽要他和多和其他顏色一起玩,剪刀幫他把衣服鬆開一點,大家都努力幫忙,小紅也努力練習,可是,他就是做不到,一點也沒有進步,怎麼努力都沒辦法畫出紅色!後來,一個新朋友提供了全新的視角,在他的幫助下,蠟筆小紅終於發現自己是真正的顏色,勇敢做自己!   美國《紐約時報》暢銷作家麥可.霍爾,以鉛筆的口吻述說這個關於認識與接納自我的故事,幽默感人,簡單深刻。他特別喜歡美勞用具,尤其是鉛筆、蠟筆、剪刀和膠帶,所以在這...
生日派對
安東尼.布朗/遠流
適讀:0-6歲
榮獲英國兒童文學桂冠.國際安徒生獎.英國格林納威大獎「兒童心理情緒」最佳代言人安東尼.布朗2013年最新作品  兒童文學重要推手林真美選書翻譯  喬喬受邀去朋友家,參加他生平的第一個生日派對,可是,要是派對上準備的食物、玩的遊戲,或是遇到的人……他都不喜歡,那怎麼辦?  喬喬正要出發去參加他生平的第一場生日派對,但是他弄丟了邀請函,不確定派對舉行的地點──他的朋友湯姆家的門牌是幾號。當他和媽媽沿著昏暗的街道,挨家挨戶找尋正確的地方時,喬喬一邊問了一連串的「要是……怎麼辦?」:要是派對中有我不認識的人,怎麼辦?要是有我不愛吃的東西怎麼辦?要是他們玩恐怖遊戲,怎麼辦?一邊在想像力的馳騁下,透過...
害羞的長頸鹿
貝絲‧布瑞肯/維京
適讀:0-6歲,7-12歲
 害羞的長頸鹿,幫助每個害羞的孩子認識自己、敞開胸懷!山姆是隻害羞的長頸鹿,他不愛說話,但是老師卻說……山姆是一隻長頸鹿,他喜歡的玩具、喜歡吃的食物和許多小朋友一樣,但是關於山姆的事情卻像個秘密,沒有人知道。大家只知道一件事:山姆很少、很少說話。所以沒有人知道山姆喜歡卡車、小狗、還有巧克力蛋糕,因為山姆從來沒說過他喜歡什麼……。星期三,老師艾蜜莉小姐告訴大家,星期五要舉辦「分享時間」,這是山姆最害怕的事情:要分享什麼東西?會不會被笑?會不會說錯話?我會不會在台上哭出來?星期四,山姆擔心了一整天,然後,星期五了……得獎紀錄  2011年創意兒童雜誌精選童書(CreativeChildAwar...
小月月的蹦蹦跳跳課
何雲姿/圖文/青林
適讀:0-6歲,7-12歲
內容簡介  蹦蹦跳跳課是什麼課程呢?咦?小月月為什麼一動也不動?為什麼小月月又滾來滾去的?  作者何雲姿以自己帶著5歲小姪女上肢體開發藝術課程的實際經驗,創作了小月月的故事。  小月月是一個五歲的小女孩,第一次進入「蹦蹦跳跳課」教室時,花了一些時間才肯自己進入教室去上課。而媽媽也從一開始的「陪小月月坐在旁邊」,慢慢變成可以在教室外面等待著小月月上課。在蹦蹦跳跳課鐘,小月月有時候假裝自己是一隻毛毛蟲,有時候又假裝自己是海浪,在蹦蹦跳跳課的教室中,小月月慢慢能夠和大家一起玩耍。  很多孩子在第一次上學(無論是幼稚園或是小學),都有因為羞怯或不熟悉而有不願意進入教室的情形。這本書,可以讓孩子先事...
閃亮亮的小銀
安度昡/小麥田
適讀:7-12歲
勇往直前,為自己的不一樣發聲;唯有跳得更高,才能更接近夢想。  ★銷售超過兩百萬冊 全世界孩子必讀的經典故事★  ★《Hunger雜誌》:與《動物農莊》、《天地一沙鷗》齊名的現代寓言★  ★插畫家達姆生動繪圖+科學知識小專欄:牠們為何逆流而上★  擁有一身銀色鱗片的小銀,在魚群中與其他顏色的魚十分不同。當其他鮭魚捕食小蝦,過著平凡的日子,只有小銀獨自思考:我們一生的目的,只是從大海回到河川嗎?我們只是為了產卵而活著嗎?  小銀有個夢想,他不願只是平凡的鮭魚!  回鄉的路上,小銀失去了姊姊,遭受魚鷹的攻擊、受到北極熊的埋伏!當他們抵達家鄉的河口,陡峭的瀑布擋住了前進的路……  同伴說,只要循...
極度天真
艾連.盧/遠流
適讀:0-6歲,7-12歲
   北歐版《麥田捕手》  暢銷全球近20年,翻譯成20多種語言  入選2006年挪威《每日郵報》「25年來最佳小說」  如果未來讓你徬徨,讓你感到迷惘,週遭的事物變得不確定,意義變得模糊  那麼,《極度天真》的單純和輕微的古怪,很可能會讓你安定下來,嘴角不自覺地浮出淺淺微笑  二十五歲生日才剛過,我的人生卻進入了大混沌……  一切都似乎失去了意義。就在突然之間。  自己的生活,別人的生活,花草鳥獸,整個世界,一切都亂了。  管它時間存不存在,管它宇宙是否終會崩坍,我只知道,有什麼地方就是不對勁。  我只想知道,這究竟是怎麼一回事?  於是我發呆,晃蕩。我讀關於時間的書。我騎車穿過寂靜的樹...
看不見的敵人
阿部夏丸/親子天下
適讀:7-12歲
★知名日本河川生態作家阿部夏丸刻劃苦澀與甜美並存的少年成長之作,與《說謊的阿大》、《不會哭泣的魚》並稱河川三部曲。★在故事中融入河川、樹林、溪谷等不同型態的生態知識,在閱讀中感受大自然之美,培養親近土地之心,並覺察個人與環境之間的依存關係。★獲選日本中學生暑期讀書心得推薦書單,亞馬遜網路書店讀者五顆星好評。★附錄【456+學堂】:從提昇閱讀素養角度而精確設計的提問單,能有效帶領讀者步入創造式的閱讀經驗,享受「精讀」與「悅讀」的雙重好滋味,閱讀力全方位UP!    崎嶇顛簸的成長道路中,誰才是我們真正的敵人?是朋友?家人?還是隱藏在我們內心深處的東西?結合環境教育與同儕議題,國中小學最佳閱讀...
中學生晨讀10分鐘:你的獨特,我看見
黃國珍/親子天下
適讀:7-12歲
每天一篇人物故事,同理差異,化解衝突認識世界的多元,同理他人的情感學習尊重並理解看似對立的「差異」《品學堂》執行長黃國珍精選19篇好文,提供觀點,觸動真心,滋養靈魂,啟發尊重與同理心。臺灣是個多元族群的社會,全球化更加創造了豐富的社會景觀。在我們的生活中,經常會看見那些和自己看似不同的人,例如身心障礙者、移工、移民、外籍配偶、街友……等。當你的眼神注視著他們時,你「看見」了什麼?你是否知道他們都擁有一段屬於自己的故事,也都跟你我一樣是個心懷夢想的人?這是一本特別為生活在臺灣的你和我精心選編的人物故事集,故事主角就在你我身邊,甚至就是你和我!本書由品學堂執行長黃國珍老師主編,選編主軸從日常生...
忘記告訴你的那些事
喬伊斯‧卡洛‧奧茲/親子天下
適讀:13-18歲
你是我最親密的姊妹,卻也是最遙遠的陌生人 國家書卷獎得主,美國當代才女作家喬伊斯.卡洛.奧茲青春雋永之作!亞馬遜書店當月選書,售出法、義、瑞、德、日等多國版權《紙片少女》作者洛莉.荷茲.安德森、知名作家‧臺灣青少年教育協進會理事長李崇建、「心地好一點,霸凌少一點」活動發起人彭仁鐸、友緣基金會副執行長黃倫芬、諮商心理師.作家蘇絢慧 青春無悔推薦 嘿,我會有一陣子見不到你們了。我愛你們,只是有點筋疲力盡。沒什麼大不了。                   婷可   婷可走了。貴格高地中學的風雲人物,婷可幫最重要的姊妹,結束了自己十七歲的年輕生命。女孩們傷心難過,她們不懂婷可為什麼這麼做?以及,...
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