提升孩子情緒力!9本好書,看見同理心 (13本)
主題:情緒教育 / 品格教育
推薦人:親子天下

如何教孩子應對情緒來襲?透過童書及桌遊體驗情緒歷程,幫孩子讀懂心事,提升情緒理解力。

短耳兔與小象莎莎

作繪者:達文茜、唐唐/親子天下出版

冬冬厭煩了一直跟著他的新同學莎莎,該怎麼辦?描寫如何面對人際互動中的厭煩與失落,讓孩子從中體會珍貴友誼,嘗試與不同特質的朋友和家人相處。在喜歡閱讀的同時也能學習情緒處理。

我不喜歡你這樣對我!

作繪者:史蒂芬.柯洛、文生.阮/大穎文化出版

教孩子面對不當對待或嘲弄時,要像故事中猴媽媽告訴小猴子的,勇敢說不。也要懂得同理他人,結合善的力量去對抗霸凌,不當冷漠旁觀者。

蘋果是我的!

作繪者:福田直/親子天下出版

一群好餓的動物找到1顆蘋果,結果蘋果被猴子搶走了,大家追到崖邊才發現,猴子身上還帶1隻小小猴,這顆蘋果要怎麼分享?透過故事,孩子學會分享1顆有同理心與愛的蘋果。

蘭德理校園報

作者:安德魯.克萊門斯/遠流出版

學生卡拉自製了一份校園報,報導失去熱忱的羅森老師,而引發一連串影響,帶孩子探討媒體存在意義、價值與公義,面對言論自由與新聞倫理時該如何抉擇,在揭露事實與善意的報導間維持平衡。

天空下起帽子雨:三個結尾的故事

作繪者:強尼.羅大里、安娜羅拉.康多尼/親子天下出版

「閱讀奇幻故事,是了解自己的另一種方式。」——義大利兒童文學大師羅大里,用一個故事生出3個結尾,其中富含道德提醒,讓孩子從不同角度思考,延伸出無限結局!

烏鴉太郎

作繪者:八島太郎/遠流出版

從山裡來的男孩常聽不懂老師的話,同學也取笑他,直到新老師發現他自然知識的才能,讓小不點展現自己,大家也才理解並體會他每天爬山就學的辛苦與委屈。

梅岡城故事

作者:哈波.李/遠流出版

孩子的世界也有大人的紛擾,那年發生在梅岡城的事,一對兄妹與來過暑假的男孩成為傳奇。在戲劇性的情節中呈現深刻人性、種族偏見與社會關懷、公平正義及理解,榮獲普立茲文學獎。

奇蹟男孩

作者:R. J. 帕拉秋 /親子天下出版

10歲這年,奧吉第一次踏進學校,帶著一張殘缺的臉挑戰殘酷現實,他希望被當做普通人,人們是否能同理與接納他?透過6個角色,6種不同述說角度,多層面理解校園霸凌者和被霸凌者心境。

泡泡紙男孩

作者:菲力.厄爾 /小麥田出版

來自亞洲、常被欺負的矮小魯蛇韓查理,受到媽媽過度保護,就像包了防撞泡泡紙,當他迷上滑板,不顧媽媽反對與同儕霸凌,堅持滑下去,此時他也發現媽媽過度保護背後的祕密。查理選擇面對問題,突破層層成長的泡泡紙。

4種桌遊,玩出情緒力

Step1.覺察與辨識

情緒寶盒:情緒識別卡36×性格特質卡30

適合5歲以上/親子天下出版

情緒發展第一步是「覺察」,透過觀察身心差異,感受情緒變化。由專家楊俐容、繪本大師賴馬、名師溫美玉聯手推出的情緒寶盒,依生活常見的30種性格與6大向度設計,在親子共玩下辨別情緒。

Step 2.理解與同理

幫幫遊樂園

適合5歲以上/親子天下出版

從察覺、釐清衝突、到解決問題的桌遊,透過賴馬繪本中可愛角色與故事,學習人際關係及EQ,激發同理心,學習解決困難。可依孩子心理能力挑戰更高難度玩法。

Step 3.表達

怪獸面具島

適合4歲以上/新天鵝堡代理

大家輪流擔任模仿者,模仿怪獸表情來傳遞危機。孩子透過觀察並模仿遊戲卡中16種怪獸表情,學會從他人角度看事情,並適切表達內心情緒與感受。

Step 4. 調節

螞蟻與蚱蜢

適合8歲以上/玩樂小子出版

結合寓言與有趣互動的桌遊。孩子輪流扮演辛勤儲糧的螞蟻及竊取食物的蚱蜢來場攻防戰,當食物被偷時,要先沉住氣冷靜應對,讓孩子練習如何從生氣情緒轉換與調節。

文/楊若晨

書單推薦/清大副教授周育如、親子天下兒童閱讀研究院院長張淑瓊、台大圖資學系教授陳書梅、兒福聯盟、臨床心理師王意中、童書作家王文華

全部年齡
0-6歲
7-12歲
13-18歲
短耳兔與小象莎莎
達文茜/天下雜誌
適讀:0-6歲,7-12歲
收藏
如果你的好朋友是一隻超級大象,你會怎麼樣呢?和大象做朋友,有好處也有壞處。好處是大象可以用長長的鼻子幫你提書包和便當,還可以帶你玩「飛高高」的遊戲,看盡十里外的風景……。可是壞處也不少,例如玩躲迷藏時,很難把一隻大象藏起來,很快就會出局!更不能和他玩蹺蹺板,免得自己「一飛沖天」!冬冬的班上來了一個新同學,是一隻體型超大的小象,叫做「莎莎」。莎莎穿了一件粉紅色小短裙、頭上綁了個大大的蝴蝶結,模樣非常可愛。莎莎雖然塊頭大但膽小卻很小很小,尤其她非常怕黑。老師安排莎莎坐在冬冬旁邊,要冬冬好好照顧新同學。莎莎很喜歡冬冬,冬冬走到哪,莎莎就跟到哪,像個十足的跟屁蟲,喔不,是跟屁「象」,大家都說:「莎...
我不喜歡你這樣對我!
史蒂芬.柯洛/大穎文化
適讀:0-6歲
面對孩子被霸凌,孩子、父母、旁人可以怎麼做?本書為原文為英文。為什麼塊頭大的人就可以隨便欺負個子小的人?面對孩子被欺負,大人可以怎麼做?被霸凌者可以怎麼做?旁邊的人又可以怎麼做?這天在叢林裡發生了一連串大欺小、強欺弱的事件──大象仗著自己龐大的身軀,硬是搶了河馬在池塘裡泡澡的位置。被趕走的河馬看到較小的獅子趴在小路上曬太陽,也仗著他的塊頭大,命令獅子滾開。然後獅子欺負獵豹、獵豹欺負小猴子。小猴子一肚子委屈的向媽媽訴苦。媽媽鼓勵他要勇敢的對抗霸凌的行為,要他去告訴獵豹樹枝上的空間夠大,對他們兩個來說綽綽有餘。但是小猴子很害怕塊頭大又兇猛的獵豹,他根本沒有勇氣去向豹要個公道。於是媽媽決定陪伴小...
蘋果是我的!
福田直/親子天下
適讀:0-6歲
森林裡,大家的肚子都好餓好餓。這時候,有一個蘋果掉下來了……「啊-─」猴子搶到了蘋果,大家一陣慌亂。猴子從一棵樹逃到另一棵樹。大家都大叫著:「不要跑!」從一棵樹追到另一棵樹。猴子從一條河逃到另一條河。大家也從一條河追到另一條河。猴子逃上了懸崖。大家也追上了懸崖。但是已經沒有路。大家生氣的要把蘋果搶回來。獅子說:「我要把你吃掉──!」大象說:「我要把你踩扁──!」大家你一句我一句的嚇唬他。猴子嚇壞了,結果……從懸崖跳下去了。怎麼辦呢?猴子會發生什麼事?他逃走了嗎?大家又會怎麼做?就這麼放過他嗎?簡單的故事,卻有一個出人意料之外的溫馨結局。賀!本書榮獲96年好書大家讀推薦!【評審怎麼說?】森林...
蘭德理校園報
安德魯.克萊門斯/遠流
適讀:
一份學生自製的校園報,喚回教師的教學熱忱看見言論的自由與報導的善念對五年級卡拉來說,身為丹頓小學新生已經夠糟了,更糟的是她的導師是那位只會看報紙、喝咖啡,不幫學生上課的羅森老師。卡拉自製了一份校園報,在她還沒察覺前,她的報紙已經成了全班的專題計畫,並且也成為校長解聘羅森老師的計畫之一。不用多久,羅森老師的教室,忽然成了丹頓小學創校以來最出色的教學基地。卡拉與同學們終於可以學到東西了,但這些重要的課程,是否讓羅森老師賠上這份工作呢?這個故事不僅帶領讀者探討了媒體的存在意義、價值與公義,並且幫助教師重新喚醒對教育的熱忱。【安德魯.克萊門斯系列特色】★國內好評不斷,榮獲誠品每月選書、《中國時報....
天空下起帽子雨:三個結尾的故事
強尼.羅大里/親子天下
適讀:7-12歲
一個故事生出三個結尾,到底還可以有多少可能性呢?(幽默+諧趣)x想像力=玩出千變萬化的創意組合義大利兒童文學大師羅大里,邀請你一起來玩故事遊戲!今天天氣好晴朗,乾淨無雲的藍天,讓人看起來心情舒暢,連走起路來都特別愉快……咦?天空裡的小黑點是什麼?……什麼?是帽子!一頂帽子、兩頂帽子……不得了了!天空下起帽子雨了!廣場上到處都是帽子,有人好奇撿起來試戴,有人打算多拿幾頂帶回家跟家人分享。大家撿走的帽子愈多,天上掉下來的帽子就愈多……然後呢?結尾一:國際帽展宣布無限制延期,因為準備拿來展覽的帽子全都不翼而飛……結尾二:據說,第二天,從天而降的是雨傘;第三天,開始下巧克力雨……結尾三:帽子雨一直...
烏鴉太郎
八島太郎/遠流
適讀:0-6歲,7-12歲
從山裡來的男孩,因為害羞顯得奇怪,上課時,他坐在教室的最角落,下課時,他總是走在同學的後頭。大家因為不了解,常常以取笑他為樂,但新來的老師卻發現了他獨特的才能──豐富的自然知識,誰都望塵莫及。畢業同樂會上,男孩表演烏鴉的各種叫聲,引領大家想像他每天必經的悠遠的山徑,終於體會了他的辛苦和委屈。
梅岡城故事(唯一授權全新中譯本)
哈波.李/麥田
適讀:13-18歲
一位低調神祕的作家 一部影響無數世代的大師傑作梅岡城故事 全球的傳奇 文學的經典唯一授權 中文全新譯本那年,發生在梅岡城的事,已經成為一則傳奇……芬奇家就在梅岡城,阿提克斯.芬奇是個律師,帶著兩個小孩──哥哥傑姆和妹妹琴.露易絲。傑姆平時和妹妹一起玩,但遇到重要時刻,總愛嗆她:你越來越像女生耶!琴.露易絲則因為認識太多字,上學第一天就遭老師質疑;她愛跟著哥哥,也喜歡追著父親詢問所有她不明白的事。這年暑假,他們結交到一個好朋友──來到梅岡過暑假的迪爾。迪爾總是有玩遊戲的好點子,這天他們想到,鄰居「阿布」十五年沒出過家門了,據說他長成了身高兩米的惡靈。該如何引他出門呢?這就是三個孩子的暑假任務...
奇蹟男孩
R. J. 帕拉秋/親子天下
適讀:7-12歲,13-18歲
命運對他開了一個殘酷的玩笑,但愛,讓生命化為不可思議的奇蹟!十萬讀者鼓掌淚推!一個天生缺陷的男孩克服萬難、勇敢長大的感人故事  「我不會把我的長相描述給你聽的。無論你腦中有什麼想像,恐怕都比那要糟得多。」——奧吉,十歲 成長,對他來說,是一條異常艱辛的道路,每跨一步,都需要比別人還多的勇氣…… 怪物、外星人、噁心鬼、蜥蜴臉、突變人……別人總是在他背後交頭接耳、竊竊私語。 他是奧吉,一個遺傳罕見基因,天生臉部有殘缺的男孩。一出生,醫生就斷定他活不過三個月,但奧吉卻憑著旺盛的生命力活了下來,經過大大小小的面部整容手術,他逐漸朝「正常人」的路走去,但五官仍然非常扭曲,像有人用大鉗子把他的臉從中間...
泡泡紙男孩
菲力.厄爾/小麥田
適讀:7-12歲,13-18歲
他在媽媽周全的保護下,像是包著泡泡紙長大。他的生活不會出現意外,卻讓他喘不過氣來……直到遇見了她,他的人生才轉了一個彎……查理是大家公認的「魯蛇」,媽媽心中的「媽寶」,他嘗試各種方式,只為了讓別人見識到他的「厲害」……「每個人都有自己的長處。」這是他唯一的信念。查理身材矮小又經常闖禍,是大家公認的超級遜咖。他只有兩個「朋友」:笨重又花俏的三輪車「鋼鐵犀牛」,他必須騎著它大街小巷送外賣,成為鄰居的笑柄;再來就是整天盯著牆壁發呆、遠比他更不受同學歡迎的「大鼻子」西納。而媽媽整天神經兮兮的擔心他受傷,連裝飾聖誕樹也要強迫他戴上蛙鏡,每一天都感覺像是住在監獄,查理忍不住想對媽媽大喊:「妳乾脆用泡泡...
情緒寶盒──情緒識別卡36x性格特質卡30(單卡)
溫美玉/親子天下
適讀:0-6歲
【新版】情緒寶盒全新上市,文字加大更清楚喔!情緒專家楊俐容x繪本大師賴馬x翻轉名師溫美玉三大名師聯手,幸運雙卡組合!孩子小手扭來扭去奮力綁著鞋帶,卻一直掉一直掉,於是哭了起來。看著他淚眼汪汪,卻無法吐出隻字片語,你的心揪著……究竟他是委屈還是挫折?是難過,悲傷還是生氣?情緒就是這樣,無以名之又無影無形,說不出的感覺比什麼都痛苦!這時候,如果家裡有個「情緒倉庫」,裝備著各式各樣的「情緒詞彙」,就可以幫助孩子揀選語詞,讓他內心的小劇場,華麗出場……《親子天下》「情緒寶盒」就是家庭必備的「情緒倉庫」,36張分類別依照強度的「情緒識別卡」、30張兩兩相應的「性格特質卡」,幫助你和孩子一起觀察他的喜...
幫幫遊樂園(EQ故事互動桌遊)
賴馬/親子天下
適讀:7-12歲
 【幫幫遊樂園】是一款考驗問題解決能力的桌上遊戲說故事.玩桌遊.學EQ培養同理心X解放宅小孩X提昇人際力遊戲式情緒智商學習,實戰演練,儲備受用一生的社交技巧  幫幫遊樂園真好玩,氣球派對人很多,突發狀況更多。助人為快樂之本,幫助別人解決困難,就能交到好朋友。誰能幫助別人不哭、不氣、不怕,就有機會獲得微笑氣球,交到更多好友,搜集最多朋友卡的人,就是超級人氣王!獲得最多微笑氣球的人,就能贏得總冠軍! 人際力影響孩子的所有生活,該怎麼培養呢?何不陪孩子玩桌遊!【幫幫遊樂園】是一款溫暖、歡樂、適合大小朋友一起享受友愛的派對桌遊,讓孩子從遊戲中學習關鍵人際技巧,不以自我為中心,懂得觀察別人,激發同理...
怪獸面具島
親子天下
適讀:0-6歲
【此為預購商品】出貨日約為5~10個工作天,敬請耐心等候。謝謝您!遊戲人數:3-8人適合年齡:4歲以上遊戲時間:約20分遊戲設計:MartinoChiacchiera,BenedettoDegliInnocenti語言版本:中文當我們到達怪獸面具島的時候,迎接我們的只有奇怪生物們不停的怪笑。我們給自己也戴上大大的怪獸面具,卻再也無法彼此相認,迷失在這怪獸叢生的荒誕小島中!快認出朋友們模仿的怪獸,並且第一個指認出他吧!【遊戲步驟】1.模仿者抽張面具卡並模仿面具上的表情2.其餘的人猜猜他模仿的是哪隻怪獸3.猜對的人和模仿者得到面具卡得分4.得到最多面具卡分數的人就是勝利者!【遊戲配件】16張怪...
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