不要被霸凌打敗有絕招
你曾經遇到這些事情嗎？

明明什麼都沒做，卻被同學排擠、欺負。
看到別人被欺負，卻假裝沒看見。
故意欺負比你弱小的人，叫其他人不要理他。

霸凌，是絕對不被允許的事。不管是霸凌的人、被霸凌的人，還是假裝沒看到的人心裡都會受傷或是不開心。到底應該怎麼做，才能打敗霸凌，讓霸凌不再發生呢？

保護自己有絕招（全3冊）
讓孩子擁有保護自己的知識、技巧和自信
小孩子因為比較弱小，很容易捲入各種危險的事情中，
而且不幸的是，以小孩為目標的犯罪，如：
誘拐、綁架、霸凌、性侵和家暴等，隨時可能發生在我們身上。
本書用漫畫的方式，模擬犯罪的情境和犯人的慣用手法，
教導孩子面對不同情況，如何運用各種絕招，
保護自己的身體和心理不受到傷害，
是每個小學生必讀的護身寶典。

4大內容，保護自己有絕招：

1. 漫畫手法呈現真實情境，模擬犯罪實況
以角色對話的方式，將許多孩子可能會遭遇的危險和犯人常用的手法，
真實呈現出來，讓孩子遇到狀況時，可以馬上警覺。

2. 教你怎麼面對、如何應變
每種狀況後，先引導孩子思考應該怎麼辦，
再教導孩子正確的應對方式。

3. 實際演練、深記腦海
附有活動設計，可以藉由活動的進行，實際練習如何遠離誘拐、綁架；
打敗霸凌；避免性侵和家暴的方法。

4. 緊急求救電話與各縣市諮商電話
遇到自己無法解決的問題時，千萬不要一個人忍耐，
除了可以找值得信賴的家人、親戚和老師商量之外，
還可以打電話找專業人士商量或求救。

監修者簡介

(山鳥)崎政男

東京都立大學心理系畢業後，擔任東京都公立中學教師、都立教育研究所學校教育諮詢研究室教師顧問、杉並區天沼中學校長等職。目前為東京福生市委員會顧問、日本學校教育諮詢學會事務局長等。編著有《解析霸凌》、《學校危機管理手冊》等。

繪者簡介

住本奈奈海

1963年出生於日本橫濱，畢業於多摩美術大學美術設計系。在廣告公司、製作公司擔任美術設計，1994年成立名為「香料」的設計工作室，之後轉任插畫家，主要參與雜誌、書籍的編繪工作。

譯者簡介

周姚萍

小說家、童書作家、翻譯家。得過無數獎項，包括行政院新聞局金鼎獎優良圖書推薦獎、聯合報讀書人最佳童書獎、幼獅青少年文學獎，以及九歌文學獎的年度童話獎等。

她的創作像長了翅膀，充滿無限想像。對她來說，創作最使人開心的事，就是能為小朋友說話。著有《大巨人普普》、《妖精老屋》、《山城之夏》、《我的名字叫希望》等書。

目錄

有同學突然伸出腳絆倒你時，該怎麼辦？
原本和你很好的朋友，突然排擠你時，該怎麼辦？
當同學被欺負，你卻假裝沒看見時，該怎麼辦？
當你想欺負別人時，該怎麼辦？
大家一起想想看，怎樣才能打敗霸凌！
要是出事了，請打電話到這裡尋求協助

序

後記
大家一起讓霸凌消失吧！
(山鳥)崎政男

你是不是也曾經有過這樣的經驗，明明什麼都沒做，卻被人欺負、排擠呢？

霸凌的人會找種種理由當藉口，其中之一就是「你和大家不一樣」。不過，你不覺得「和大家不一樣」是件好事嗎？一個人和大家有不一樣的地方，絕對不代表那個人不好。

被霸凌時，要清楚的說出「不要！」然而這卻很不簡單。所以平常就要練習大聲的說出來，並和值得信賴的人商量，把事情誠實的告訴他，千萬不要一個人獨自忍耐或煩惱。

當你發現朋友被霸凌時，會不會很想幫助那個朋友，但是又很害怕下一個就輪到自己呢？會這麼想是很自然的事。不過，只要你稍微鼓起勇氣，給被霸凌的人一些鼓勵，並且找大人來商量看該怎麼辦？就能讓霸凌不要發生了喔！

有時候你會不會看到某個孩子比自己弱小，就想要去欺負他？會不會覺得某個孩子跟別人不一樣很奇怪，而去排擠他呢？

一群人一起欺負一個小孩，是很惡劣的行為。「只是開個玩笑嘛」、「是他自己不好」，這些話都是藉口。想想看如果換成自己被欺負會有多悲傷和痛苦，就沒辦法去欺負別人了。有時候會想要去欺負別人，是因為自己心裡也有一些痛苦的事，這時，請把自己的感受告訴家人或老師，就會好很多了。

讀完這本書以後，請想想自己現在該怎麼做才好，並且和大家一起來讓霸凌消失得無影無蹤吧！