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二寶快十一個月了還無法一覺到天亮?
年齡:0歲
分類:管教、情緒/心理
黃醫師, 不好意思要您百忙中撥空瞭解我的困擾,我第二個寶寶快十一個月了,但截止目前他每天(不誇張,真的是每天)都無法好好睡到天亮!即便是午睡都一樣非常短暫,固定半小時就起來哭,雖然他想繼續睡,但一定要再安撫半小時才會睡!白天晚上皆是,晚上十點就寢後就開始無止盡的哭鬧,安撫,睡覺,很難睡超過一兩小時不吵,因為每天都這樣,我實在找不出原因,生理狀態很正常,也試過從飲食調整,從睡眠習慣調整皆無改善,將近十一個月我沒有一天能睡……希望借重黃醫師的專業是否能給予建議?謝謝~ (寶寶目前午睡,夜睡親餵母奶,其他吃副食品,偶爾會喝配方奶,副食品最晚在晚上睡前四個小時吃,怕他消化不好晚上更難睡)
這個年紀的孩子睡不好大部分是分離焦慮的問題,通常要解決分離焦慮造成的睡眠問題,我會問很多問題,包括他跟誰睡?還有他平常白天的依附感安全感如何等等,一般來講如果是親餵母奶的媽媽,我會建議她直接跟寶寶一起睡,不要讓寶寶單獨沒有安全感的睡覺,一起睡的時候半夜若醒來就直接躺著親餵,就可以讓寶寶感到安全。但如果不是親餵母奶的媽媽,那麼我可能就要親自討論之後才能一起討論出比較適合的方式,如果需要的話可以掛我的諮詢門診聊聊。

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