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3歲半的教養
年齡:3~6歲
分類:管教
因為是職業媽媽,但下班回家要去幼兒園接回小孩,知道小小孩這時很需要陪伴,但下班後的疲累,真的很想看看電視,滑滑手機,回家還要整理家務,小孩從幼兒園回來所帶回家的碗要洗,幫小孩洗澡等等,但看很多篇報導都說,小小孩看電視不好,看ipad不好,但有時候媽媽看,小孩也會跟著看,總覺得有些內疚,沒有陪他玩,陪他說故事,可是媽媽真的好累,想問小孩真的都不能看電視、ipad嗎?
媽媽辛苦了!要上班又要照顧好上幼兒園的孩子,真的很累,想休息,又希望能陪伴孩子,的確很不容易!

美國小兒科醫學會在2016年建議,2-5歲的幼童的3C螢幕觀看,1天盡可能限制在1小時內,且這1小時,建議觀看品質較高的內容,也建議要有照顧者在旁陪伴引導。由此來看,對2-5歲的孩子來說,在父母陪伴下,看一小時內高品質的影音,是不至於有負面影響的。

如果媽媽還是覺得很困難,可以在忙完家事後,在時間安排上做些調整,也先跟孩子說明,比如:陪伴1小時後,讓孩子自己玩1小時(這時媽媽就可以休息做自己想做的事),如果還是有困難,建議在全家共處的家庭時間之外,跟先生輪流陪伴孩子,或者是在一周之間安排固定時間休息,請其他家人協助陪伴照顧孩子。

使用3C確實能讓照顧者比較輕鬆,但不適合或者過多的影音,對孩子的注意力、親子關係的確會造成不良的影響,建議以做個「夠好」的媽媽為目標,不過度自我犧牲或忽視縱容孩子,找出做自己和照顧孩子之間的平衡,情況會慢慢比較好的。

本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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