朱映柔
檢舉
1歲後親餵+副食,一定要加配方奶粉嗎?
年齡:1~2歲
分類:食物營養
小孩一歲後,會給喝鮮奶
平常吃三餐副食+親餵母奶,因為怕他太依賴母奶,有時已餵母奶,吃副挑食吃很少時,若他願意喝鮮奶會給他喝,但最近去打疫苗,醫生說母奶養份變少,鮮奶不能喝太多,要喝配方奶粉,所以想瞭解 鮮奶如何是過量?一定得加配方奶?
基本上一歲以上已經可以喝鮮奶、優格、優酪乳、起司…等乳製品,配方乳也算乳製品一種。

只是一般配方乳與乳製品最大差異在於,配方乳通常會額外添加維生素與礦物質,而乳製品有時蛋白質含量較配方乳高(依據配方乳品牌而不同),通常建議乳製品(包含配方乳)一天攝取量約360~480毫升,如果沒有特別挑食狀況,孩子什麼都吃,我覺得以鮮乳為主即可,不一定要喝配方乳,但如果偏挑食嚴重,可以部份搭配配方乳飲用,其餘營養盡量從餐桌食物而來,媽媽可再嘗試看看。

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