Sandy Liao
檢舉
國中二年級身高146.5cm所有血液骨骼相關檢查正
年齡:中學生
分類:健康/發育
一直有在醫學中心追蹤 但是所有檢查顯示正常(兩家醫學中心)但生理發育也在發展(睪丸變大有開始長鬍鬚) 每年身高都在4公分左右 木前已經國中二年級(146cm, 37kg) 胃口一般 運動每週應該有4-5小時 睡眠為晚上10.00-10.30就寢 營養方面也都有注意 會過營養師遵照規定給予

能否請教如何幫助孩子 謝謝!
心急如焚的家長
37公斤有點輕,建議第一步可以先增胖到50公斤。多吃高熱量高蛋白的食物,像是每天吃兩碗飯、每天喝鮮奶500cc、牛排、焗烤義大利麵等,不要喝可樂汽水等含糖飲料。

國二要注意青春期這個關鍵的長高因素,建議可以醫學中心級的小兒內分泌科檢查,測骨齡、看生長板的情形。

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