張淑瑩
檢舉
情緒起伏太大
年齡:3~6歲
分類:管教、情緒/心理、手足/親子關係
老大是女兒四歲了,他情緒起伏很大也沒耐心,只要不順她的意,就哭鬧摔東西樣樣來。等她冷靜下來在問她怎麼了,她會說沒事沒有啊!我在和老大聊天時,在問一次,她又回妳不要再說了哦!我會生氣哦~
好難溝通的孩子,弟弟也都會學姊姊,當媽的我好累好累,再溝通上面,我已經快放棄了
「妳不要再說了,我會生氣哦…」,對一個四歲的小女孩來說,這句話代表著她知道她心情是「生氣」,也知道「甚麼事情」讓她生氣,是一種成熟的情緒調節方式!看起來她生氣和冷靜時反差很大。話說回來,幼兒才開始要學習情緒調節能力,情緒的展現總會是起伏不定,較辛苦的是,當大人想多了解發生甚麼事情時,他們礙於語言能力常是說不清楚、講不明白。有時孩子也會被自己哭鬧摔東西的行為嚇一跳,認為自己做錯了,或擔心自己不是好孩子,這樣的自我懷疑,會讓他們更不願意回顧、談論過去的事。

建議媽媽從回應女兒的情緒開始,幫助她學習調節情緒。當孩子感覺不愉快時,需要一些方法安撫自己,哭鬧摔東西是一種方式,除此之外,孩子可以學習其他方式,如:轉移注意力去做其他事情、尋找大人安慰。下次她發怒後冷靜下來時,問她:「現在心情好一點嗎?」請她把地上東西歸回原位;也可以問她:「下次你生氣時,希望媽媽做什麼?」、或是鼓勵她心情不好時,丟填充玩具較不會讓自己傷害等。有些爸媽會透繪本與幼兒溝通,藉由故事中主角的成長,讓孩子在潛移默化中認同好的情緒調節方式。媽媽辛苦了!

本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

相關問答

雜誌訂閱

親子天下Shopping

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉