陳小君
檢舉
寶寶要抱著睡才能睡得久
年齡:0歲
分類:睡眠
寶寶目前1個月又25天,從醫院回家後一睡眠時間一直只有14小時。最近常常因為睡到肚子不適扭動而打斷睡眠,每次都只有睡1~2小時就醒來,不論白天晚上都是同樣情況,但只要抱著睡就可以睡3小時以上…如何改善?
您辛苦了
這樣的睡眠時間是足夠的
而且約莫在六個月前
相當比例的熟睡是要抱著睡
因此您不要太過擔心
其實以臨床經驗
大多在三個月時會有改善
可以在入睡時撥放輕柔的音樂陪伴寶寶舒眠

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