匿名
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愛咬指甲,咬手指,還會撿地上東西起來吃
年齡:3~6歲
分類:兒童心理/心智
醫生你好,我兒子目前3歲2個月,我發現她最近開始會咬指甲,咬手指,還會撿地上東西起來吃,
請問我該怎麼處理呢??
非常困惱的媽媽......謝謝.
媽媽您好,養育孩子的過程充滿著各式挑戰與擔憂,您辛苦了!咬指甲、手指或撿地上的東西起來吃等行為背後可能存在著不同的原因,因此給予協助的方式也會有所不同,建議您先不動聲色地做觀察記錄至少兩週,簡單記錄下孩子出現上述行為的時間、地點以及當下情境(如:看卡通,卡通上演的內容)。觀察記錄的目的在於幫助您推測孩子出現咬指甲等行為的可能原因,以提供相對應的協助,另一方面也可以確認行為發生的頻率,調整自己看待上述行為的困擾程度。

以下為咬指甲、咬手指常見的可能原因以及處理方式,提供您做參考。
1. 緊張焦慮:小小孩的內心世界是敏感的,任何新事物、環境改變都可能引發孩子的不安,特別是他們對於這些感受相當模糊,表達情緒的口語能力也未發展成熟,所以可能會用咬指甲或手指的方式自我安撫、緩解心中的壓力與緊張。家長可以從旁觀察或是跟其他與孩子有接觸的人(如:保母、老師)討論孩子的壓力源可能為何,進而去處理、調整壓力事件。另外,也可以提供孩子替代物品緩解壓力(如:軟球、布娃娃)。

2. 無聊:小小孩在缺乏外在刺激或變化的情境下很容易感到無聊,自然就會從自身或撿地上的東西來尋求刺激。當家長觀察到孩子處於無聊情境而出現咬手指行為時,可以引導他去做一些手部操作的活動(如:畫畫、玩手指遊戲)以轉移其注意力。

3. 獲得關注:當孩子出現咬手指或撿地上東西起來吃的時候,大人多半會立即地關注並提醒,想要尋求大人關注的孩子在這過程中可能會學習到使用這類方式吸引大人的注意;另外,大人的制止或責備也可能成為孩子的一種壓力源,使得行為持續發生。建議家長可以適度忽略並用轉移注意力的方式協助孩子,且在平時多主動關注、讚美孩子的正向表現(如:收玩具、分享食物)。

最後,不論孩子行為背後的可能原因為何,用責備、處罰或嚇孩子的方式去處理咬指甲的問題,效果通常不好,甚至可能增加行為出現的頻率。

本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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