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學生常常駝背,但跟她說了還是一樣挺不起來
年齡:中學生
分類:生病/用藥、健康/發育
高中生常常駝背,即使提醒她還是沒辦法挺直。該如何判斷是生理問題,還是心理問題呢?應該如何幫助她
青少年駝背的建議:注意平日背的書包是否重量太重,及注意是否因為長時間上網、看書造成姿勢不良,平日建議做一些擴胸運動或是挺背的運動(如身體靠牆壁站),也可以請小朋友照鏡子,運用視覺回饋的方式來檢視身體有沒有挺直。如果有需要可以使用駝背矯正袋,如果擔心是骨頭結構的問題,可以到兒童骨科做骨骼方面的評估與諮詢。運動治療的部分可以到復健科做評估與諮詢。

本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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