匿名
檢舉
八個月寶寶餵食問題
年齡:0歲
分類:健康/發育
有關楊醫師回答過"在台灣,有85.3% 是屬於精力充沛但胃口有限的幼兒。這類型寶寶通常很活潑好動,好奇心重,固執,對周遭事物比對食物更有興趣,所以胃口有限,一下子就吃飽,且進食過程當中容易分心而中斷。"
我寶寶完全符合上述特徵,活力十足,但從四個月到現在八個月大,體重成長曲線已下滑至不到3%, 因親餵不知奶量,這樣還是要讓他自己決定吃多少副食品嗎?
另外,八個月大應如何判斷有沒有吃飽呢?(尿布應有幾片?多重)謝謝。
謝謝這位媽媽的提問,我可以感受到妳的擔心。

對於這種「胃口有限」型,可以說是好奇寶寶,精力非常旺盛,很少會餓也很容易飽,吃飯時候很容易分心想玩,對環境跟玩耍的興趣遠高於食物。經常父母會用盡各種方法,嘗試各種玩具遊戲,哪怕只是一口也好。改善方式包括規律用餐時間以促進肌餓感與胃口,正餐間至少隔4小時,用餐時也要盡量減少干擾。很多小孩是屬於這一型的,父母每餐都用盡各種方法,只求能把一小碗食物吃完,真正領教到什麼叫做「小孩不吃飯」。只要開始較嚴格執行規律的用餐時間,我想這種情形就有漸漸改善了。

這類型寶寶通常很活潑好動,好奇心重,固執,對周遭事物比對食物更有興趣,所以胃口有限,一下子就吃飽,且進食過程當中容易分心而中斷。父母發現寶寶開始厭食的時間大多在6個月大到3歲之間,也就是寶寶開始使用湯匙餵食到自我進食的階段。這類型寶寶的父母親為了讓寶寶多吃一點,會用盡各種方法,例如趁寶寶嬉戲、不注意或睡覺時將食物塞進嘴中。
由於擔心寶寶長不好,所以餵食時威脅或利誘,哪怕一口也好,即使用餐時間寶寶到處遊蕩,父母也跟在後面餵飯。然而多數的方法維持不了多久,父母親最後無計可施而變得更加焦慮、挫折,而採取逼食或更高壓的方式餵食,反而造成負面影響,更進一步讓寶寶厭食。惡性循環的結果,寶寶會變得成長發育不佳。

其實處理這類型寶寶食慾不佳的方法,最重要的就是讓寶寶有餓的感覺,這樣寶寶才能從用餐當中獲得滿足。遵守下列幾項原則可以讓寶寶容易有飢餓感:
◎ 供給三餐和下午點心,正餐時間至少間隔4個小時,而且固定時間餵食。
◎ 當用餐時間開始時,應該在15分鐘內開始進食,用餐時間不超過30分鐘。
◎ 在規定的時間內還沒開動或吃完,食物就應該移走。
◎ 不要讓寶寶養成「走到哪裡,吃到哪裡」的習慣,不提供果汁,兩餐之間只提供水。
◎ 父母決定地點、時間、孩子吃什麼,但吃多少由孩子決定。
◎ 鼓勵寶寶自己進食。
◎配合兒童的口腔動作發展來提供適合的食品,例如:牙齒的發育不完整時就不該提供堅硬的食物,對幼兒也不該給予大塊食物。
同時,在用餐時間,父母要減少讓孩子分心的事物,當發現寶寶有不好的舉動會影響用餐時,可暫停餵食,同時讓寶寶知道「此風不可長」。
而為了改善寶寶生長發育不佳的問題,可以選擇高熱量的食物及配方奶作為營養補充品。

至於每天有6到8包重重的尿布,就算是排尿正常。

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