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大人的皮膚問題
年齡:成人
分類:健康/發育
快30歲了,臉上還是會冒痘痘,平時也沒有吃油炸的東西,冬天到了,天氣也比較乾燥,一天應該要洗幾次臉才算正常呢?
建議可以用手摸一下自己臉上比較容易出油的部位,例如鼻翼兩側、額頭,以此部位為標準,若不覺得很油,就還好。冬天洗臉的次數不用很多,早晚一次應該足夠。此外,女性在生理期前後因荷爾蒙變化,容易冒出痘痘,建議保持充足睡眠、飲食清淡可能會有幫助。

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