黃章和
檢舉
請問醫生們是否知道「醣值營養」,人體必須8種醣值。
年齡:成人
分類:健康/發育、食物營養
醣值營養是目前醫學重大發現,
人體必須8種醣值(單醣),
也是提升自我免疫力的重要關鍵。

癌症、過敏、氣喘、糖尿病、高血壓...等疾病,
其實是人體累積過多毒素,
導致免疫系統失衡,
進而造成種種慢性病,
癌症是慢性病的一種。

歡迎各位專家一同探討分享。
一般來說,我們主張均衡的營養,低油、低鹽、低糖的均衡飲食,六大類食物均衡攝取即可,不需要特別拘泥在一些加工過的食品或保健食品,很多營養都可以從日常食物中取得。建議挑選新鮮的食材,減少加工,吃原味的食物,畢竟加工食品在製造過程中添加了什麼是我們不清楚的。

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