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如何避免孩子近視?平時可以注意哪些事項?
年齡:3~6歲
分類:健康/發育
如何避免孩子近視?在平時可以注意哪些事項?
家長若希望照護孩子的靈魂之窗,避免孩子近視,建議可注意以下幾點:

1、注重營養均衡並進行適度的戶外運動,多到大自然環境曬太陽,眺望遠方之景觀。
2、減少近距離用眼的時間,此為學童度數增加的重要原因,不可不慎。
3、小心管控使用智慧型手機與平板電腦的時間,建議近距離用眼30 分鐘後應休息10 分鐘。
4、避免閱讀字體太小或印刷不良的書籍。
5、幼童3 歲起即可到眼科做定期視力保健檢查。

本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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