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10個妙招選書包,好背不傷身

作者: 陳瑩慈(親子天下)
10個妙招選書包,好背不傷身
照片:Shutterstock

小孩即將上小學,爸爸媽媽擔心怎麼選書包,才能讓孩子背的舒服又不會傷身體。大家必讀的10個妙招,一起幫孩子選到一個實用好書包!

1、勿只看圖案:

購買時千萬別只看圖案,最好能先試背,留意是否隔層分明、輕巧實用、密合防雨。

 2、大小要剛好  : 

先了解書本的大小,有些家長因為孩子嬌小,購買款式小的書包,可能會造成書太大、或太高,書包關不起來的狀況。

3、 上開式拉鍊開啟較佳 :

開啟書包的方式,以上開式拉鍊的比較好。如果是有蓋子的,怕孩子打開時太用力而甩到其它人。另外,拉鍊是否好拉滑順,插扣是否好扣、好開啟對小孩來說也很重要,務必請孩子自行試試看,父母也一起使用看看,若是拉鍊款,轉角處更需要注意。

4、符合人體工學:

現代父母重視孩童發育,講求人體工學的功能性書包順勢崛起,購買前,一定要試揹看使 是否與小孩背部脊椎曲線貼合,才能達到效果。

5、書包本身的重量要注意:

書包連同書本重量,不宜超過體重的15%。所以選書包時,就要注意書包本身的重量,不能太重。

6、選購內袋多的:

書包要重量平衡,可以選擇比較多的內袋,可以平均擺放。若書包一側放了裝水水壺,另一側最好也放些物品平衡重量,避免兩肩受力不均而受傷。有內袋也方便孩子分類收納學用品。

7、背片要寬:

書包背片要夠寬,可以貼住小孩的肩部,這樣支撐力才夠,不會產生往後拉扯的力量,造成頸部受傷。

8、肩帶要寬要軟:

肩帶的寬度和調整很重要,肩帶愈寬、材質愈軟愈好,從正面看,能夠貼合孩子的上身,肩帶如果太長,書包重心就會後移,造成孩子姿勢後仰,時間久了對於脊椎會造成負擔,所以在選購時,要看帶釦是否可以固定背帶,以免愈用愈鬆。

9、收納書包的小技巧:

記得將愈重的物品貼近整個背部,才可以達到輕鬆省力的效果。

10、傳統雙背帶式較佳:

拉桿式書包在上下樓不易,當路面如果不平整容易會受傷。另外容易絆倒自己或他人,對小一生暗藏危險,安全考量大部份的老師還是推薦傳統雙背帶式書包。

編輯小提醒:

選購一個好的書包很重要,更重要的是搭配良好使用習慣,提醒孩子背書包時保持背部挺直,以及平常使用完的小保養,例如:避免單邊拉扯背帶、下雨天回到家需要擦乾避免發霉,寒暑假一開始先擦拭乾淨,並用防塵套包起來避免長灰塵等,都是很重要的工作,才能書包發揮最大的作用唷!

延伸閱讀:

孩子總是丟三落四?3招養成整理書包的習慣

小一新鮮人不慌亂的7個準備

我的書包「打包帶走分類法」

小學生書包整理術——「大包」包「小包」

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