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羨慕有錢人?「富流感」讓人加倍焦慮


羨慕有錢人?「富流感」讓人加倍焦慮

Shutterstock

富裕家庭看似擁有了一切,讓人羨慕,然而,研究指出,家中環境富裕的孩子較家境貧窮的孩子容易憂慮、焦慮、抑鬱、濫用藥物,甚至飲食失調等現象。

多位長期研究金錢如何影響人類行為的心理學家發現,不論處在哪一種經濟環境,財富都會影響人們的思想與行動;許多家長為了換得更好的生活品質,去追逐更高的收入、攀上更高的工作職位與社經地位,也要求孩子用更多的時間和體力,換取優異的成績和競爭力等。

然而,這樣的現象常導致人們焦慮不安、壓力破表,更進而導致精神方面的疾病提早出現,像是憂鬱症、注意力不足過動症等病狀,這都是源於近年來全球掀起的一股新型態社會傳染病--富流感(affluenza)。

「富流感」患者會陷入多還要更多的模式,完全不知何時或如何停下來。富裕家庭的孩子看似擁有了一切,然而,研究指出,家中環境富裕的孩子較家境貧窮的孩子容易憂慮、焦慮、抑鬱、濫用藥物、飲食失調,同時,作弊和偷竊等發生機率也相對較高。

為什麼會造成這樣的現象,家庭財富的多寡又將如何影響孩子的行為?以下為美國至善研究中心的3大發現:

1.沒有藉口,樣樣要傑出

美國心理學家桑妮雅‧路薩(Suniya Luthar)在「富流感文化(The Culture Of Affluence)」一書中寫道,居住在極度渴望社經地位向上流動學區的那些孩童,除了被迫在各項課內外活動都要有傑出的表現,同時在課業上更要達到品學兼優,在父母的要求之下,他們必須窮盡一切去爭取光明的前景,而這種壓迫感常會帶給孩子龐大的壓力;在情感面上,家庭富裕的父母往往會因工作發展上的需求,必須經常參與許多業外的社交活動,這使得一家人不太有機會相處,導致親子間的互動遭到剝奪。

2.排解內在壓力只要「特效藥」

金錢本身並不會使人上癮,但永無止盡追求財富與金錢至上的價值觀卻會造成明顯的傷害,導致潛在問題發生:例如富二代難以控制消費的衝動,可能並非因為他們有用不完的錢可以花,主因或許是疏離的家庭關係所引發的孤寂,加上高壓的課業難以排解所致。

同時,研究也指出,如果青少年本身來自社經地位較高的家庭,許多人會將適應環境上的困難與群體壓力,進一步內化,轉向濫用藥物來加以排解,而且就算他們在長大成人之後,在酗酒人數上的比例也高過一般人的3成以上,情況並不會隨著年紀增長而好轉。

3.財富追求上癮難以戒掉

然而,當對財富的追求成為一種習慣,就會越來越難戒掉這股「癮頭」;心理學家提安‧戴頓博士(Dr. Tian Dayton)指出,要是對於金錢的渴望大到讓人無法控制,就是一種「占有上癮」或「行為上癮」,這雖與購物成癮的症狀不同,但無論是對金錢或是物品的占有慾,都與酗酒、賭博、暴飲暴食、吸毒等狀況的起因相同,他們會刺激大腦分泌多巴胺,產生興奮和快感,讓人難以擺脫進而上癮。

金錢買不到快樂與愛

在追求成功的過程中,人們常會以收入與權力做為主要的衡量指標,然而,真正的財富是無法全然的跟快樂或愛劃上等號的。

研究指出,在年收入超過一定程度之後,金錢對生活的幸福感就不會有太大差異,甚至還可能會危害到健康,同時研究統計也指出,富裕的人罹患憂鬱症的比例極高,很容易就會陷入身心靈的泥沼,這不僅會讓人愈來愈難以感到滿足,同時更會讓人無法與他人產生正向的連結。

當你發現自己可能慢慢接近「富流感」,不妨立刻停下思考,現在的你滿足嗎?有沒有找到自己喜歡的事?你多久沒和伴侶好好說話?與孩子的相處關係融洽嗎?其實,真正的富足很簡單,良好的關係與心靈的自由就是處方所在。

延伸閱讀:

金錢不僅買不到快樂,還會破產!認識心理學教你的「生活幸福術」 

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