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看清孩子「不乖」背後的3個心理需求


看清孩子「不乖」背後的3個心理需求

Shutterstock

很多父母都苦惱,孩子為什麼總是「番」到讓人受不了?家庭心理治療師米莉恩.恰恰木在《這樣說,孩子一定聽得懂》指出,其實孩子也很希望能做個乖小孩,但有3個原因,讓他們沒辦法自己乖一點。

「合作」是大多數父母願望清單上的第一項。

父母都會說:「要是孩子能夠乖乖聽話,不必我嘮叨個沒完就乖乖去做,我就輕鬆多了!」如果孩子合作,不僅父母輕鬆,孩子也輕鬆。信不信由你,孩子其實也很渴望取悅人、也想做個乖孩子,那他們為什麼不自己乖一點呢?一個可能的原因是:父母的教養方式欠缺一致性,除此之外,還有三個主要原因值得探討,請想一想你家的情況是不是就是這三種情況之一。

1.用不適當的方法來滿足內心真正的需求

不管多麼無法無天,孩子的任何行為都是為了滿足內心真正的需求。這並不是說他們的所有行為都是OK的,反而常常都是不OK的,不過,行為背後的需求是真實存在的,儘管有時看起來很氣人。

如果孩子一直惹你生氣,那是因為有些事不順他們的心。切記:孩子如何看待周遭發生的事才是關鍵所在,而不是事情本身。

不當行為背後的真正需求為何?以下是幾個例子:

圖片提供/小樹文化 

圖片提供/小樹文化 

面對孩子的不當行為時(或是我們認為的不合理要求時),通常我們第一個反應並不是想到他們的需求,而是惱怒生氣,然後責罵他們一頓或是威脅或是大吼大叫,也可能把他們早就知道的那一套再搬出來解釋個沒完,殊不知,他們的問題並不在於不知道,所以我們的解釋往往會淪為耳邊風。

以上這幾種反應儘管很自然或出於善意,卻是解決問題的大敵。如果有人對我們說教、批評或責罵,我們通常會想要辯解、將自己的行為合理化,在這一點上,小孩跟大人無異,如果他們覺得自己受到的攻擊太過猛烈,有時甚至還會還擊。但是,如果把孩子的不當行為看成是他為了滿足真正需求而做的錯誤嘗試,你就不會輕易動怒,也比較容易幫助他們學會用適當的方式來滿足自己的需求。

2.親子想做的事不一樣

 孩子想要的時候就要、想做的時候就做,這是天性,而我們的工作則是幫助他們做正確的事。然而,父母跟孩子往往各有各的待辦事項,容易產生衝突。小孩不是天生吃飯就會用刀叉、天生就懂得把「請、謝謝、對不起」掛嘴上、天生就喜歡做功課,他們的天性是想要做什麼就去做,這通常會造成一團混亂,以及我們無窮無盡的火山爆發。

可是孩子必須要能夠融入社會,所以必須學會知道什麼樣的行為,在什麼時間、什麼地方才是適當的。例如,為什麼可以舔冰淇淋,不能舔三明治?光著身子走在大街上有什麼錯?我們總是期待孩子會開開心心地認同事情就是這樣,乖乖照做就是了,可是這並非他們的天性,不管我們的理由有多麼充足都一樣。

精力過剩小孩的掌控需求通常比隨和小孩更大,他們強烈想要掌控發生在自己身上的事,也就是說,對他們來說,照著自己的意思行事非常重要。而這通常就會跟孩子的意願產生衝突,然後就出現違抗、不規矩的場面。

3.為了搏取注意

小孩不合作的第三點原因,跟我們管理他們的方式有關。請想一想一個典型家庭的情況:一切都平安無事的時候,我們往往會對孩子置之不理。這完全可以理解,因為每天要處理的事情太多了。

一旦有什麼不對勁時,我們會立刻衝過去……

圖片提供/小樹文化 

危機出現時馬上處理,這是很自然的作法。這是我們保護孩子安全的方式,也是我們教導孩子守規矩時會用的方式。我絕對無意要你忽視陷入危難中的孩子,不過,若是常常對稀鬆平常的事起太大的反應,等於不知不覺在教導孩子:尖叫或大哭可以讓他們馬上獲得注意。博取注意是人類基本的需求,小孩子會採取最容易的方式來滿足這個需求,而小孩子從我們的反應中學到要尖叫或大哭,根本就不管他們碰到的問題是多麼微不足道。

簡單地說,你越關注的事就越容易發生,所以對負面行為非常在意,反而會強化負面行為。再者,如果對芝麻小事過度反應,反而是在無形中教導孩子:沒有你,他們應付不了任何狀況,等於是使孩子失能。因此,必須降低對「不當行為」的關注,低調處理孩子的挫敗,增加對「正面行為」的關注,如此才能強化孩子的正面行為。

然而,對「不當行為」視而不見就是解決之道嗎?並不然,對孩子來說,做壞事是有趣的,他可以從這件事本身得到回報,所以光是不予理會很少讓不當行為消聲匿跡。

作者介紹|米莉恩.恰恰木(Miriam Chachamu)
國際著名的家庭心理治療師,英國家庭治療協會(AFT)會員,致力於提升兒童自尊心、緩解個人焦慮的研究,幫助無數人改善了夫妻關係、親子關係。

*本文摘自小樹文化《這樣說,孩子一定聽得懂》,未經同意請勿轉載。

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