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為什麼會外遇?男人因性,女人因愛

作者: 田育瑄(親子天下)
為什麼會外遇?男人因性,女人因愛
Shutterstock

外遇可不可測?研究指出,平均每10對夫妻就有一對承認他們曾經出軌,特別是60歲以上的夫妻,比例上更是直接翻倍。《紐約時報》親密關係專輯彙整出4種方法,幫助夫妻升溫,降低外來誘惑。

有研究發現,動物與人類天生就有對伴侶不忠的基因,雖然這不意味著就會發生外遇,但卻可以讓人在進入一段關係前,先瞭解對方是否具備容易發生外遇的特質。

透過性行為資料庫(The Archives of Sexual Behavior)調查上千名的男女後更發現,有高達23%的男性與19%女性都表示曾經出軌,男性出軌可能出自氾濫的性慾,以及過度在意性行為表現;而女性則是依據原有的婚姻狀態而定,不美滿的婚姻生活會讓女性的出軌機率增加2倍以上,而不協調的性生活更會直接暴增3倍之多。

因此,人們在婚姻中要如何設防出軌、維護彼此的親密關係呢?以下是《紐約時報》彙整的4大方法:

1. 杜絕不必要的誘惑

美國佛蒙特大學(University of Vermont)一份針對性方面的心理調查發現,近98%男性與80%女性坦誠在近兩個月內,至少有過一次性幻想,而且幻想的對象絕非身旁的另外一半,同時婚結得越久的人,次數越顯頻繁。
 
不過想像跟執行依舊是兩碼事,研究人員發現,「外來的誘惑」才是發生外遇的主因,現代人除了花費更多時間待在工作場所外,網路的便捷更是讓人在家就有機會發展婚姻以外的社交關係,因此,要避免外遇,就必須降低容易讓人迷失的誘惑,認清現實生活與虛擬世界的根本差異。
 
2. 與其擔心不如先打預防針

加拿大麥基爾大學(McGill University)的心理學教授約翰·里頓(John Lydon)找來關係穩定的已婚男女,實驗他們面對誘惑的反應。

男性受測者眼前擺放的是各類型的女性照片,女性受測者則相反;過程中,受測者需針對照片裡的面孔對他們的吸引程度給分;接著,研究人員會再從評分較高的照片中隨機挑選幾張,並向受測者說:「照片上的他有興趣認識你」,之後,研究人員會再請受測者就這些被挑出的照片重新給分,有趣的是,這些照片在得分上都有明顯的下降,而且感情越是穩固的對象,給分就會越低;也就是說,縱使沒有實際接觸,但當照片中的人對婚姻構成某種潛在的威脅,受測者就會下意識排斥並認為:「他沒有我另外一半來得好」。
 
雖說在受控的環境中所得出的實驗結果,無法全然反應現實生活中的情況,但如果你擔心伴侶甚至是自己會在出差或工作社交的過程中,對不同的異性產生不一樣的想法,除了要多促進平常彼此的情感維繫外,更應該設定方法對症下藥,才能保護好彼此的關係。
 
3. 把伴侶放在重要位置

有時當人們愈抵抗,愈是無法控制慾望;兩性關係專家表示,當我們知道有人對自己有好感時,就會陷入同樣的狀態,你越是強迫自己不去想他,你反而越會被他所吸引。
 
然而,與其加以抵抗,不如想著你所愛著的另一半,以及他在你生命中的意義,專注回想家庭生活所擁有的幸福和快樂,這麼做主要是為了降低性慾,增加愛意。
 
4. 兩人一同拓展眼界

要如何知道另外一半帶給我們在生活質量上的提升?以下問題可以讓你自我檢測:截至目前為止,對方是否帶給你不少難忘、開心的經驗?你是否因為更加瞭解對方,而自我成長不少?除了生活,對方是否拓展了你的視野與能力?

這些問題是美國紐約石溪大學(Stony Brook University, New York)的艾倫博士根據「自我拓展理論」所提出的,主要是以科學的方式,來臆測我們對伴侶的忠誠度、伴侶對我們的生活影響程度,以及伴侶是如何拓展我們對世界認知的廣度,得分越高,除了代表兩人生活質量較佳之外,彼此親密關係的滿意度也相對較高。

不過,無論得分如何,兩人一起挪出時間,為彼此增添愛意,都是婚姻的必備要素!

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