家長一定要提醒自己的三件事:耐心、信任與鼓勵


家長一定要提醒自己的三件事:耐心、信任與鼓勵

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我們都知道耐心、信任與鼓勵這三件事很重要,但一遇上自家孩子寫作業寫到十一點、慢吞吞、管不住,還是難免發怒受挫,處理失焦。尤其是「不專心」或「過動」的孩子更需要大人真心的理解和幫忙,當大人用錯了方法往往適得其反。

許多父母都會面臨權威衝突的時刻,他們不確定自己的教育方式應該如何拿捏?究竟應該嚴格、應該掌控到什麼程度?尤其是敦促躁動不安或漫不經心孩子的過程,經常會讓父母失去好脾氣,最後只剩下衝動的反應。

孩子自發的興趣和好奇,才能產生實質動機

父母時常會想利用獎品或懲罰來哄騙或威脅孩子,只希望能推得動孩子!可惜這些方法很少成功。精神醫師史比徹認為,敦促另一個人,就如同告訴別人什麼是飢餓一樣,根本徒勞無功,因為興趣、好奇和樂趣遠比外在的獎賞,更能產生鼓勵作用。

假如父母想要「賄賂」他們的孩子,可能反而收到反效果:他們會破壞孩子原有的「內在動機」,內在動機遠比外來的刺激更強烈、更持久。

愛搶在孩子之前插手干預的家長,要Hold住

關鍵在於要讓孩子知道,用心付出努力是值得的。但是必須給孩子親身嘗試的機會,可惜太多父母太沒耐性也太容易不耐煩了,總是搶在孩子之前插手干預。而這麼做,只會讓孩子感到洩氣。

 根據研究,四○%動機障礙的原因都是因為孩子被寵壞而失去「自己動手做」的能力。波茲坦大學心理學家法寇˙萊貝格認為,「過度保護」和「忽視」一樣糟糕。

過度保護帶給孩子的訊息是,父母並不相信他的能力,父母剝奪孩子的自信、打擊他的信心,令他一輩子都深受其害。

所以,請為你的孩子設立他能達成的目標,並信任他有達成這些目標的能力。讓他知道,你對他的情況全然了解,也很願意回答他的問題。但請等到孩子完成任務時,你才出手幫助

給家長的幾個建議

 1.不要因為孩子的狀況退步而洩氣,反倒要在此時反省,自己的期望是不是過高,還是用錯了方法。

 2.千萬要有耐心。通常孩子有自己的節奏,事實上他也需要如此。學校的學業壓力不應該帶回家裡來。

 3.請多多稱讚孩子。任務愈困難,愈應該大力稱讚。最該重視的是孩子的努力付出,而不是結果。正向回饋能夠強化孩子腦中的良性循環,即使是稱讚孩子已經擁有的能力,他的成就感也可以幫助他在其他方面更加努力。

 4.請告訴孩子,他可以做什麼。要讓他每天都有這種感覺:無論今天在學校我有多少問題,我的爸媽永遠相信我!

作者簡介|佩特拉.索爾布里茲

記者及出版業者,目前以自由寫作的身分住在慕尼黑。 

*本文摘自親子天下出版《專注力:幫助孩子更輕鬆有效的學習》,未經同意請勿轉載

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