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閱讀課本或文章時怎麼整理筆記?三步驟,終止閱讀失憶症


閱讀課本或文章時怎麼整理筆記?三步驟,終止閱讀失憶症

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和朋友討論過去看過的書,但記憶卻變得很模糊?明明是上次段考的內容,怎麼過了一段時間卻全都忘光了?《給中學生的筆記整理術》一書中,提供了許多做筆記時的技巧,可以有效幫助自己記錄資訊、強化記憶。

你有看過就忘的毛病嗎?

和朋友討論起過去看過的書,但記憶卻變得很模糊?明明是上次段考的內容,怎麼過了一段時間卻全都忘光了? 你是不是儘管花很多時間閱讀和複習,但每到重要關頭卻還是經常犯了「失憶」的毛病?

現代社會每天流通的資訊愈來愈多,如果不善加歸類、記錄,只單憑自己的大腦來記憶,久而久之,重要的資訊就會跟不重要的資訊一起被遺忘,這時若能運用一點筆記上的技巧,可以有效幫助自己記錄資訊、強化記憶。

為什麼閱讀需要做筆記?

為什麼上課做筆記和不做筆記對於學習成效有極大影響呢?首先我們得先面對記憶力可能會隨著時間的流逝到最後流得一滴不剩的事實。經過一整天八堂課,大腦記憶區早已被一件又一件的事物塞滿,假使不讓大腦知道到底什麼事很重要一定要記住,大腦就會自作主張把不常用、不常想、不在乎的事物,漸漸的忘得一乾二淨。

有了筆記,就好像在身邊留下一份地圖,萬一忘了,就可以藉由筆記的各種線索幫助回想。除了上課之外,老師也常常會鼓勵大家額外閱讀課本以外相關的書籍,這些書的內容也很重要,讀完後,不只可以更加了解某一個議題,有些內容、案例、句子記憶下來,日後不管是作文、說話、演講都能善加利用,擴充知識資料庫。

可是,那麼多書怎麼讀呢? 讀書跟上課聽講有什麼不同呢?讀書的筆記怎麼做更好呢?

其實,讀一本書的過程跟上一門課很像,都是在吸收一定分量的知識內容。不同的是,書本沒有語速太快的問題,也沒有咬字不清的問題,更不會來不及抄,老師就把板書擦掉。

所以,不管哪一段內容沒看懂,隨時可以翻回去重看,直到讀懂為止。相較於上課筆記來說,整理閱讀筆記可以不用那麼緊張,也不會太過於匆促,可以慢慢寫。

可是,整理閱讀筆記還是有所挑戰的。雖然可以慢慢寫,但是萬一要閱讀的書本和資料非常多、非常龐雜,在有限的時間內要怎麼讀才讀得完?筆記又該怎麼整理呢?

一本書的結構

拿到一本書時,不管是參考書、詩集、小說、論文,在正式開始讀之前,可以從封面、目次、作者序、版權頁這些感覺上跟書的內容沒有明顯關係的頁面中,先得到跟這本書相關的明確訊息。
比方說:

◆書名:通常從一本書的名字就能看出這是一本什麼樣的書。
◆作者:從作者的名字、相關簡介等,看出這位作者涉獵的領域,他是哪一方面的專家?對什麼議題有長期研究? 從對作者的認識來進一步理解這是一本什麼樣的書。
◆出版地:哪一個國家出版的作品,可能會有語言上的限制,市面上許多中文版的書籍,其實是經過翻譯者重新轉化過的內容。
◆出版年月:有時候,某個時代完成的書,除了書的內容本身,也能夠傳達那個時代的相關線索。同樣的,我們也能夠從對那個時代的了解,反過來理解這本書。
◆目次:從目次可以看出一本書的章節變化,也可以看出一本書的邏輯結構。快速瀏覽目次可以初步了解這本書想用什麼樣的方式傳達訊息,作者主要想關注哪方面的議題。
◆文案:一本書的文案通常是由出版社的編輯來完成,目的在於用最精簡的方式說明這是一本什麼樣的書,這本書與其他的書有什麼不同,特色在哪裡,哪些內容是這本書的重點,值得一讀。

經過這一番預習,對這本書已經有了初步的了解,真正開始閱讀時,已經不是對這本書一無所知的讀者了。

換句話說,如果在接下來的閱讀過程中,把所讀到和理解的部分運用筆記整理出來的話,最後,這一本書的精華以及與自己最相關的部分,都會被保留在筆記裡,成為資料庫的一部分。不管是學習、寫作、口語表達,只要有需要相關線索,就可以隨時取出運用。而不是讀了就忘了,或者讀過以後卻說不出所以然,有讀跟沒讀一樣,不知道讀了有什麼用。

三步驟,終止閱讀失憶症

開始閱讀一本書,就好像接觸一門新課程,將閱讀過程中的所知所得記錄下來,除了可以深入了解這本書,透過作者所傳達的訊息交流,同時也尋找出自己的論點與定見。

關於閱讀有一些策略和方法可以參考。

1.成為一個主動的讀者

《如何閱讀一本書》中,建議每一個讀者在閱讀的過程中,應該成為一個主動的讀者。意思就是,閱讀不只是一個字一個字往下讀,必須在過程中不斷提出問題,同時更要嘗試去回答以下這些問題。

◆這本書到底在談什麼?
◆作者在各個主題下到底說了什麼?他是怎麼說的?
◆書裡說的內容有道理嗎?是全部有道理?還是部分有道理?
◆這本書跟自己有什麼關係?

在以上這四個問題裡,不管閱讀哪一本書,在閱讀前、閱讀中和閱讀後,至少都要試著回答前兩個問題。

因為這兩個問題攸關著這本書的主題、作者發展主題的形式,以及作者在各個段落的內容裡傳達了什麼樣的論述和想法。除了理論性質的著作外,即使是藝術性和文學性的詩集、小說、圖畫書,都可以主動運用這個方式去讀。

當能夠回答前兩個問題之後,就表示已經從閱讀的過程中,獲得心得和對於作者寫作結構的理解,不只知道這是一本什麼樣的書,還知道作者用什麼樣的方法來表述他所關注的議題。

而後,還可以進一步回答第三個問題,發展自己對這個議題的想法。

閱讀一本書事實上是讀者與作者的對話,作者在書的內容中闡述他的想法理念,而讀到這些內容之後,要進一步去判斷,了解自己是否認同作者的意見,亦或是得到什麼樣的啟發?在這個過程中,不管是跟作者站在同一邊,或是想要批判作者的意見,都是很好的思考歷程,可以學習到很多。

最後,在閱讀完畢後,如果這本書傳達了一些訊息,一定要知道這些訊息有什麼意義,而且進一步思考,為什麼作者覺得這些訊息很重要,同時反思,真的有需要去了解這些訊息嗎?

如果認同,那麼繼續往下探索;如果不以為然,那麼試圖尋找出反證,接著再從有興趣的部分繼續閱讀下去。

當一個讀者並不只是盲目的跟從作者的論點,甚至可以跟作者的論點恰好相反,經過思考才提出同意或反對的意見,或是有意義的評論。

2. SQ3R閱讀法

那麼,閱讀一本書的時候,怎麼樣才算是深入且有效的閱讀呢?我們又怎麼把閱讀的內容中自己所需要的部分擷取出來,確實為我們所用呢?

美國學者羅賓森(Robinson, F. P.)曾經提出SQ3R閱讀法,將有效的閱讀流程歸納出以下的五個步驟:

觀察→提問→閱讀→回想→複習

羅賓森主張從觀察、提問開始,並且閱讀兩次,同時輔以筆記協助,再從回想與複習的過程中檢視自己的所學所得,藉此對一本書有充分的認識與了解。

透過SQ3R閱讀法,可以深入了解一本書的內容,而且標示出相關的重點,將對自己有用的內容摘錄出來,日後除非有空閒時間或有興趣,否則不太需要再次重讀那本書,也能輕易的掌握書中的相關要點。

3. SQ3R閱讀筆記

那麼,如果需要閱讀的書目很多,又或者每一本書中與相關議題相符的部分並不多的時候,在有限的時間內想要大量閱讀的話,又該怎麼辦呢?

台大石美倫教授則運用羅賓森的SQ3R閱讀法,發展出適合整理閱讀筆記的方法。這個方法可以更快速的掌握一本書的重點,特別適合針對某一個主題進行大量閱讀時,整理出與主題相關的閱讀筆記。

當我們將書裡內容經過仔細閱讀並詳細記錄筆記之後,等要思索整個議題,需要參考資料時,就不用再一一回去檢索、重讀每一本書,而是只要在筆記裡尋找線索就好了。如果有某個部分的內容需要更詳細、更精確的資訊時,也很容易就知道要回頭看哪一本書,而不用一、二十本重讀重找。

做好一份閱讀筆記,不只過往的閱讀努力不會消失,日後只要再遇到相關的議題,也無需重新找一遍資料,可以運用筆記內容作為基礎,進一步補充不足之處就可以了。

進一步來說,不只讀一本書可以運用這個方法,事實上不管是雜誌文章、報紙剪報、網路訊息文章,也都可以利用這個方法一一整理成筆記,幫助自己充實個人資料庫。當資料愈來愈多,筆記內容也愈來愈多時,就需要妥善整理,可以為每一本筆記加上分類標籤、日期,日後查找才會方便。

作者簡介|游嘉惠 

國立台東大學兒童文學研究所畢業。一直覺得文字有感動人的魅力,喜歡閱讀,也很有幸能夠一直以文字為工作。當過編輯,做過採訪,寫過企劃,還幸運出過書,喜歡認真過生活,喜歡觀察形形色色的人物,發現世界的不同面向,喜歡依自己的步調學習和體會人生。

*本文摘自親子天下出版《給中學生的筆記整理術》,未經同意請勿轉載

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