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導演盧建彰給女兒的未來情書:在乎自己的身體


導演盧建彰給女兒的未來情書:在乎自己的身體

取自盧建彰臉書

願願,假如有一天,有人想要跟你發生親密的可能,我覺得先去創造親密的關係,再來創造親密的行為。

 對付身體
願願我跟你說,很多年前我就知道一件事,據說是梁朝偉講的,他說「人總要想法子對付自己」。那時覺得這句話,很帥,當然,說的人也很帥啦。重點是對付自己,對付自己有很多方法。不過,對付其實只是種說法啦,我覺得,每次的對付都是個對話,就看你是要自己主動跟自己對話,還是要別人逼著你跟自己對話。

像剛剛說的,我們很容易覺得世界不有趣、覺得自己不有趣,這某種程度跟現代世界充滿了快速立即的刺激有關,我就不多談網路、手機的影響了。你知道英國甚至因此有部影集叫做「black mirror」,翻譯過來大概是「黑鏡」,你會聯想到童話故事裡的「魔鏡」,而現代這些螢幕也就是黑鏡。人們盯著它,比起照鏡子的時間多出很多,雖然想從裡面看到自己的存在,但老實說,比起傳統的鏡子,黑鏡好像比較看不清楚自己的樣子。

以前禪宗很愛拿鏡子來做比喻,又是明鏡、又是本來無一物何處惹塵埃的;現代的心理學,倒是挺愛用黑鏡的。

我們都有種焦慮,害怕螢幕變黑,於是急著去把它給點亮,然後看一堆人說的不太有意思的話,好確認自己的存在,卻忘記自己就可以確認自己的存在。但只要你運動,你動自己的身體,你就可以感受到自己。

我們很怕世界不有趣。但,你自己本身就很有趣,如果你肯花時間在自己身上的話。

每一次的仰臥起坐、每一次的跑步,都會是你跟自己的對話。

我知道這件事的時候有點晚了,那時我已經快30歲了,現在你才3歲不到,我很想跟你說,但我又怕你無法懂。不過,看著你開心地從我身旁跑過去,又跑回來,我想,你比我,更懂得用身體確認自己。你比我更理解,對付自己。

那我接著,就可以講一個我不太知道我適不適合講、講得好不好的題目了。

尊重身體,在別人尊重你之前
在你兩歲的時候,有位姊姊先走了,她跟爸爸同是台南人。但這也不重要,重要的是,她在26歲過世了,說起來,因為差24歲,她應該是跟你同個生肖。我之所以講這,多半是因為仍舊難以啟齒,想拖延點時間,因為作為爸爸的我,其實不知道要怎麼辦好。

我又做了50伏地挺身,整理了一下情緒。

我本來想要大罵的,但是,那沒有太多意義,而且恐怕反而會讓你不理解。她的死,是個悲劇,但也該是堂課,我們這些大人都漏上的一堂課,我也不夠懂,但我得面對,試著跟你談看看。

以後你可能會有喜歡的人,但至少試著理解一件事,你的身體是奇妙的組成,你在意它,你也對付了它,你平常花了很多力氣鍛鍊它,因為你尊重它,同樣地,別人也該尊重它。

任何親密的事都可以發生,只要你準備好。記得運動時每一次的呼吸、記得每一次的掙扎,你都在好好地對待你的身體、你都在讓自己更好;所以,對方一定也要是站在一樣的位置,跟你一樣尊重你、跟你一樣關心你、跟你一樣把你當一回事。

當然,對方可能會欺騙你,這是可能的風險,爸爸我也沒有解決方案。因為世上真的有壞人,或者該說有不尊重自己也不尊重別人的人,他們在騙別人之前先騙了自己,騙自己這樣做會快樂但其實只有空虛和更空虛,你得小心這種人,可能是世上最糟的人。

假如,有一天,有人想要跟你發生親密的可能,我覺得先去創造親密的關係,再來創造親密的行為。

延伸閱讀
盧建彰:難受的是你,不是我?
盧建彰:依靠自己,你就是可靠的人

作者簡介│盧建彰 (Kurt)

廣告導演、詩人、小說家、作詞者、講師、跑者,執導柯P廣告「聽孩子的話」,小英廣告「願你平安」、「台灣隊加油」、「人民大聲公」,TOYOTA修杰楷家族旅行篇、金士傑兩個爸爸篇,「Google齊柏林篇」獲選十大微電影,與張鈞甯等合力創作高雄氣爆、八仙塵爆詩詞朗讀。

*本文摘自三采文化《世界不會變好, 但你可以》,未經同意請勿轉載

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