歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
成長中重要且必經「情緒課」

3歲以上就不需使用兒童牙膏,5個dos,幫孩子選對牙膏


3歲以上就不需使用兒童牙膏,5個dos,幫孩子選對牙膏

Shutterstock

3歲以上的孩子可以使用大人牙膏?沒錯,3歲以下幼兒使用的牙膏氟化物應低於1,000ppmF,滿3歲的孩子則可以和家人共用使用適合的牙膏。專家教你如何不花冤枉錢,幫孩子選對適合的牙膏……

蛀牙是全世界兒童最普遍的現象。以英國為例,四分之一的5歲幼童都有蛀牙問題,平均每人有3到4顆蛀牙。含氟牙膏是預防蛀牙的重要防線。澳洲學術網站「The Conversation」近日公布一項調查結果:兒童牙膏成分和大人牙膏幾乎一致,主要差別是大人牙膏內含薄荷成份,少數產品研磨料硬度較高,但兒童牙膏的售價卻比成人牙膏貴上一倍,差價多用於人氣卡通圖樣的高額授權費。

根據英國健康部(Department of Health)設定的標準,3歲以下幼兒使用的牙膏氟化物應低於大人牙膏,以1,000ppm為限;大人牙膏則以1,450ppm為標準。這項調查結果顯示,英國市售兒童牙膏的氟化物差異很大,含量從500ppm到 1,450ppm都有,只有少數一兩種產品的氟化物含量標示較低,其他都跟一般的大人牙膏沒太大差別。而一般大人牙膏品牌的氟化物差異幅度較小,從1,000ppm to 1,450ppm都有。

英國鄧迪大學兒童牙科教授英納斯(Nicola Innes)指出,低含氟量只適用於3歲以下的幼兒,3歲以上的孩子沒必要特別選用兒童專用牙膏。「說穿了,除了繽紛多采的包裝圖樣外,兒童牙膏的附加價值其實並不高。」英納斯教授指出。牙膏廠商鎖定幼童當成行銷的重點對象,在包裝上使用家喻戶曉的卡通人物圖樣,提供草莓、冰淇淋、泡泡糖、水果汽水等口味,這些行銷手法反映在價格上,讓兒童牙膏比大人牙膏貴上一倍以上。許多爸媽也誤以為,一定要為小孩選用專用的牙膏。

5個dos,幫孩子選對適合的牙膏

Dos1 仔細閱讀外包裝成分標示:爸媽幫孩子選用牙膏前,最好先仔細閱讀牙膏外包裝盒上的成分標示,小小孩牙膏含氟量不要超過1,000ppmF。此外,也要留意是否有粗糙堅硬的研磨料成份。

Dos2 避開孩子不喜歡的味道:雖說3歲以上不需特別使用兒童牙膏,但大人牙膏很多都含有薄荷成份,對味覺敏感的孩子來說稍嫌刺激。也因此,口味成了爸媽幫孩子選用專用牙膏的最常見考量。醫師指出,市面上有許多無薄荷成份的牙膏,只要3歲以上孩子可以接受,就沒有必要特別選用兒童專用牙膏。

Dos3 留意牙膏使用量:醫師提醒,3歲以下幼兒刷牙時,只需使用一小撮牙膏就夠了;3至7歲以下幼童的牙膏使用量,以每次一小米粒為原則;7歲以上的孩子可比照大人每次可擠一小段牙膏。

Dos4 國小低年級以下孩子,爸媽陪刷牙:除了使用含氟牙膏外,少吃糖是防蛀是最高原則。尤其晚上刷牙後,千萬不要再吃喝東西,才能讓牙膏內的氟化物在夜間睡覺時幫忙強化牙齒。小孩每天至少要刷兩次牙,每次至少兩分鐘。國小低年級的孩子,刷牙後還是要由爸媽幫忙檢查才算過關。

Dos 5 刷牙有樂子最重要:針對抗拒刷牙的孩子,這時選用孩子喜歡的卡通人物圖樣的牙膏,提高孩子參與感倒也無妨,用有趣無壓力的方式,幫忙克服排斥心理,讓刷牙變成一件有趣的事。

延伸閱讀:

小孩牙齒黑黑,不見得是蛀牙

寶寶長牙,這些情況都是正常的!

吃益生菌改善過敏?免疫科醫師:3個黃金時期效果好

4個對策,避免夏季感冒讓多汗小孩一覺好眠

加入親子天下小行星 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

1則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉