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日本嬰幼兒作息權威前橋明博士:動得夠,孩子更好教

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過度便利的世界,讓孩子容易四體不動、作息紊亂,該怎麼做,才能讓孩子動出應有的健康與學習力?

【企劃:李佩芬、盧宜穗 | 剪輯:楊茲芳 | 攝影:邱筱雯】

1985年的五歲孩子,每日平均步行量有12,000步,現在,只剩下5,000步不到。過度便利的世界,讓孩子容易四體不動、作息紊亂,該怎麼做,才能讓孩子動出應有的健康與學習力?

《動得夠,孩子更好教!》
幼兒作息權威的24個祕訣,提升孩子各種潛能→

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