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掌握4大心法,親子互動好,站在同一線!


掌握4大心法,親子互動好,站在同一線!

跨境文化提供

教養好似打乒乓球,父母打好球,孩子就比較能把球接住,並打出好球,一來一往,方能成就一局局好球賽。當父母能學會用對的方式與孩子溝通,孩子就會愈來愈控制自己。ADHD專家提出教養4心法,幫父母練功,親子溝通無障礙。

原則1 不體罰

打罵教育下成長的孩子,更容易出手傷人

有的父母心裡雖然想「不能打小孩」,卻又不經意出手打孩子,也有父母是把體罰當作管教的方式之一。因為自己也是被從小打到大,這樣的管教方式是理所當然。但是,常常被打的孩子,會透過打其他的孩子,來表達自己的情緒。如果要教孩子不要使用暴力,當然自己也必須停止對孩子使用暴力。

打孩子的效果,只是一時的。體罰只有片刻的效果,以長久眼光來看,這樣的管教方式,成效不是很好。在大人打罵下,孩子會逐漸淡去對大人的信賴感、親子關係、正在成長的心靈、喜歡有大人陪伴的那種感覺。希望可以在不要破壞這些寶貴的感情下,撫養孩子長大。

如果父母打孩子,即使原因是孩子做得不好,孩子還是會對父母生氣,並存有憎恨之心。另外,在暴力揮舞之下,孩子容易一直處於提心吊膽、顫抖的狀態,久而久之,孩子就會沒有自信,也沒有勇氣開創自己的未來。

只要有這樣的情形發生「當體罰變成習慣的一種」、「被喝醉的父親,暴力毆打」,就稱之為虐待。「反覆地傷害孩子的心理層面」則稱為心靈上的虐待。這些行為會造成孩子一輩子的傷害。從青春期走向青年的時期,孩子就有可能會採取自殘,或是鬧出嚴重的不良行為。如果孩子有被虐待的情況,在單靠家庭的力量,無法順利改善孩子的狀況時,就可以向兒童心智科、或是地區性的家庭支援中心尋求協助。

原則2 減少糾正孩子的次數

一直責備孩子,只會使孩子更洩氣

是不是每一次都只是責備孩子的缺點呢?先從減少責備孩子的次數開始努力吧!
通常孩子玩到忘我的境界時,都是聽不見的,為何不等到孩子回神的時候,再提醒他呢?大聲怒罵、或是說反話挖苦,只會讓孩子本來想要好好做的心情,變得很洩氣,提不起勁而放棄了。

原則3 改變對孩子說話的方式

別再用「漫天謾罵、大聲斥責,言語暴力」的方式來溝通

父母的言語暴力,深深傷了孩子的心,為孩子日後不好的未來,埋下了伏筆。有些父母在責備孩子的過程中,不小心說出「我已經受不了像你這樣的孩子」等言語暴力。這些話不僅無法改善孩子的行為,還會使孩子感受到自己被否定、不被需要,而越走越偏離。使用言語傷害孩子,和行為暴力一樣會導致孩子受傷。請不要經常使用負面的語言。

原則4 你是故意的嗎? ……解除誤會吧!

「孩子是為了找碴,才故意做一些令父母困擾的事情」,是誤解

ADHD的孩子會說出隨後就忘記的謊言,只是想要避免在那個場面被責罵,不是為了惹麻煩, 故意讓父母感到困擾。「這個孩子頂多只能做到這樣, 是個反應比較慢的孩子」,父母只要這樣想,就比較能夠理解並願意幫助孩子。若孩子是故意的,可能是無法直率地表達出心裡的感受,也讓自己的心靈傷痕累累。

作者簡介|司馬理英子

岡山大學醫學系、研究所畢業、1983年赴美,在美國生了四名孩子,一邊照顧孩子,一邊鑽研ADHD相關學問。1997年撰寫出版作品《大雄.胖虎症候群》。同一年回到日本,於東京都武藏野市成立輕度發展障礙專門診所「司馬診所」。針對國中以下的孩童、高中生及成人女性進行治療。2008年,基於ADHD症狀的改變及新的發現,決定修訂《大雄.胖虎症候群》一書,發行《新版ADHD、大雄.胖虎症候群》,2009年發行《新版大雄.胖虎症候群2:ADHD讓你的孩子變得不一樣》。其他著作有《大雄.胖虎症候群3:讓ADHD孩童發揮所長的雙親及老師的相處方式》、《大雄.胖虎症候群4:ADHD與亞斯伯格症》、《大雄.胖虎症候群5:ADHD家人、成人ADHD的母親療癒法》、文庫版《大雄.胖虎症候群》。

*本文摘自跨境文化出版《孩子的「專心」溜走了!》,未經同意禁止轉載

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