歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
親子天下夏令營早鳥優惠中!2人同行再折扣

情緒教育,就從良好的依附開始!


情緒教育,就從良好的依附開始!

Shutterstock

情緒表達不佳、缺乏同理心、受挫的時候攻擊別人…,這些的確是孩子發展過程中,家長常遇到的教育困擾。這些問題很難解的是,這都不是簡單地做點什麼事,孩子就會馬上調整;而是需要長時間的養成及相伴,孩子才能逐漸地具備相當的能力。

線上課程【黃瑽寧的10堂育兒必修課I】八折優惠中!

線上課程【黃瑽寧的10堂育兒必修課II】八折優惠中!

教育諮詢線上,最讓家長困擾的常是孩子們的情緒表達問題。「孩子需要大人的時候就會撒嬌,像小天使一樣;只要一不順他的意,馬上就大發雷霆,分明像是個小流氓。」「別人都已經在生氣了,孩子還在那邊做一些白目的行為,都激怒別人了,還搞不清楚狀況,怎麼這麼不瞭解別人呢?」「同學說了孩子不喜歡聽的話,孩子就開始在網路上亂罵人,我怎麼提醒他後果都沒用。」

情緒表達不佳、缺乏同理心、受挫的時候攻擊別人…,這些的確是孩子發展過程中,家長常遇到的教育困擾。這些問題很難解的是,這都不是簡單地做點什麼事,孩子就會馬上調整;而是需要長時間的養成及相伴,孩子才能逐漸地具備相當的能力。更具體的說,如果孩子在情感上能夠有個依附歸屬的對象,而這個大人可以在孩子的成長過程中做到以下幾個方向,那麼孩子的情緒教育將能在無形中被養成。

 能試著共感孩子的心情

當孩子在公園玩得很開心,看著大人時,那種瞭解他當下很滿足而回應的笑或語言;當孩子跌倒難過時,能理解他的痛,等他哭一哭,或關心他需不需要擦個藥;當孩子期待落空失望時,幫忙他說出他的失望…,這些不同的情感,因為大人能理解,孩子知道我的心情有人懂,就不會覺得孤單。況且,這樣有情緒的自己,也能被大人接受,他也能試著接受自己的情緒。

能陪孩子度過正、負向情緒

孩子開心時,與他一起歡樂。相同的,孩子遇到挫折不愉快時,不是罵他,或為他出征,僅是陪他度過這個困難時期:聽他訴苦、給他一個「我懂」的擁抱、或安慰他已經做得很好的地方…。這麼一來,一關挺過一關的孩子將知道,不管怎麼困難,他肯定可以度得過的;還有,他是有人可以依靠的。

能夠試圖理解孩子要說什麼

當問題一來的時候,不是馬上解決問題、也不是迅速進入教育孩子的模式,而是先去瞭解孩子心裡的想法,例如:什麼念頭讓他想這麼做、心理真正想說的是什麼…。在這樣被理解的關係中,孩子願意對人存有信任感,也願意試著把自己的想法吐露出來,有真正的溝通,接下來才會有路可走。

更重要的是,因為喜歡這種被瞭解的感覺;被如此對待的自己,也會有能力去瞭解他人,願意站在他人的角度看事情。同理心也是在這樣的過程中,一點一滴地被養成。

這些方向,說起來容易,做起來可不簡單。曾經有個家長說,小時候不曾這樣被養成過,所以要對孩子這麼做真的很難。是啊!這真的是個吃力又費盡心思的任務!除了不斷學習外,能量與精力總要不時地被淘空,真的是很辛苦哩!但換個角度來想,因為是對孩子一生影響很大的事,所以才要由他生命中最重要的大人來承接呢。諸位辛苦而任重道遠的家長們,當你們累了、擔心自己是否得以承接時,我們非常樂意成為你們在教育路途上的情感歸屬,因為,這也是一直以友緣對社會大眾的承諾。

本文由友緣基金會授權親子天下刊登,未經授權請勿轉載

推薦讀:

克服害羞、擁抱友情、控制怒氣、面對霸凌:(新版)【開心交朋友,大家一起來系列套書】(共4冊)

「比考第一名更困難,但卻更重要」的事

戀愛必修課:好好談分手

顏擇雅:讓孩子練習處理自己的失落感

幼兒可以學會的四堂情緒課

了解更多醫療照護新知,黃瑽寧醫師熱銷好書傳送門:《發燒免驚!搞懂流感、腸病毒,小兒生病不心慌(含MP3有聲書)》立刻前往>>

立即加入親子天下 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

4則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉