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越想生,就越難懷孕!


越想生,就越難懷孕!

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「懷孕不是想要就能得到的東西,就算再怎麼想要小孩也不一定能夠如願!」這種想開一點的心情是非常重要的事情。

樂觀的人比較容易懷孕

工作結束回到家,踏進家門後馬上想到懷孕一事,如果妳也有這樣的情形,就代表妳無法放鬆,而與妳生活在同一屋簷下的另一半,也會因為這樣而感到有壓力吧?

「懷孕不是想要就能得到的東西,就算再怎麼想要小孩也不一定能夠如願!」這種想開一點的心情是非常重要的事情。

同樣地,樂觀的人比較容易懷孕,這也是我切身的感受,來本院的女性們都有「無法順利懷孕」的問題,雖然大家情況類似,但可以明顯觀察到樂觀思考的人懷孕成功率較高。

「嘗試看看這樣的方式如何呢?」對於我所提出的建議,總是回應以「這個有困難」而一一拒絕的,應該是非常消極的人。事實上,我能做的僅是給予提高懷孕力的建議而已,如果總是以「我做不到、沒有辦法」來拒絕的話,那麼靠誰都沒有用了。 

特別是不孕治療歷程越長,越容易把不孕治療視為唯一道路,甚至完全否決了自然受孕的可能性,那麼還真不知道這治療要持續到什麼時候才能結束。面對這種情況,彷彿是從未思考過要如何才能達到目標,只是一味盲目地進行。

相反的,能夠接受我所提出的建議的人,就是對自己仍抱有期望的信號。因此,也願意正面的去接受、理解我給予的相關意見。

或許,妳覺得上述或多或少都與個性有關,但是,我並不認為如此。很多個性開朗的人,經過長時間的不孕治療之後,漸漸會發生思考狹隘的狀況,很容易被醫生的言語、醫學書本上的內容限制,而陷入「一定要這樣做」的死胡同裡,失去思考與心智該有的柔軟。跟這樣的人談話,好似他們的腦袋上面有層薄膜,而我的建議就像潑水加工後被彈開、完全被阻擋。

因此,當我面對已經長期接受不孕治療的患者時,一定會建議他們:「試著忘記至今的治療歷程,就想成把大腦重新開機如何?」、「因為你的大腦裡充斥著太多資訊,從今天起讓我們一起重新填滿這張白紙吧!」

擁有熱衷的事物

如果希望能夠順利懷孕,必須要有除了懷孕之外的熱衷事物。我曾經訪問過在中高一貫教育體制內,而且有很多學生順利考上名校的老師。

他們說多數進入名校的學生,除了成績優良以外,大多都擁有自己熱衷的事物。例如社團活動、拉小提琴等,每人各有不同,且聽說如果擁有熱衷的事物,在考試時會比較有力。

在中高一貫教育之下,由於取消了高中聯考制度,這六年間很容易出現怠惰的情況,但是發現如果學生有讀書之外的熱衷事物的話,他們便可依照自己的步調持續進行學習。

聽完這一席話之後,我覺得懷孕也是相同的情況。我常告訴來訪「不孕諮商室」的人:「越想生就越難懷孕」,懷孕這檔事操之過急,反而不能如願。

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作者簡介│放生 勳

Komae Medical Clinic院長,東京大學醫學博士學位,弘前大學醫學院畢業。

在東京醫院完成內科研究後,在平成元年(1989年)6月起至平成2年(1990年)9月間,以公費留學生身份赴德國Pfadfinder大學醫院與Max-Planck免疫學研究所留學。

曾任東京醫科牙科大學難治病患研究所,平成11年(2000年)成立Komae Medical Clinic。服務項目為內科與不孕輔導,至今共有超過1600對夫婦成功懷孕。

*本文摘自天下生活出版《越想生越難懷孕?35歲後的成功懷孕法》,未經同意請勿轉載

天下生活出版《越想生越難懷孕?35歲後的成功懷孕法》

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