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王宏哲:孩子爬得快:7~9個月


王宏哲:孩子爬得快:7~9個月

寶寶剛開始練習爬行時,請提供足夠寬敞的安全爬行空間,盡可能在軟地墊上進行才不會受傷,也才不會怕痛而不喜歡爬。

*本文摘自親子天下出版《跟著王宏哲,早期教育so easy!:0~3歲Baby聰明帶的84個技巧 【影音書】》,未經同意請勿轉載。

寶寶到底什麼時候會開始爬行?一定要會爬嗎?我的寶寶都不肯爬該怎麼辦?

6個月的寶寶已經可以趴著,雙手打直,撐起身體,而且肚子稍微離開地面。寶寶也會像在游泳般,只有小肚子仍在地板,其他手腳都在空中划動,很可愛。此時有些寶寶偶爾會出現爬行的動作。

7~8個月,寶寶出現肚子貼在地板匍匐前進的爬行動作。一開始,有的會倒退爬,有的會原地打轉,而且四肢動作不協調,可能會出現同手同腳的情形。8個月開始可以往前爬1公尺左右。

9個月的寶寶會用手和膝蓋承重,出現小狗趴肚子離地的姿勢。慢慢地,有四肢對稱交替前進的爬行動作。

10個月寶寶可以用小狗姿勢爬行的很好,還可爬過較低的障礙物。慢慢地,寶寶會喜歡往高處爬,例如:爬階梯、爬床、爬沙發等。一直到走路穩定之前,寶寶都會喜歡用爬行的方式移動來探索環境。

以下是可以協助寶寶爬行的小技巧

1、趴對爬很有幫助

1~6個月多讓寶寶趴著,寶寶可以增加頭頸部、背部挺直和肩膀手部的力量,前方放玩具吸引寶寶想往前伸手抓。6個月後爸媽們會突然發現,某天孩子在趴著時突然有爬的動作。

2、協助腳往前彎曲

6~7個月時,寶寶開始有爬的動作,但是動作不靈活,爸媽們發現,寶寶趴著其中一隻腳有往前彎曲的動作時,可以用你們的大手掌頂在寶寶的小腳丫,協助這隻腳做推進的動作,接著再換腳。也可幫寶寶將一腳膝蓋往骨盆方向彎曲,等寶寶手往前動作,很容易就會交替將另一隻腳也彎曲往前動作。讓寶寶有成功爬行的經驗,他會更喜歡爬。

3、拿玩具吸引

當寶寶開始喜歡爬行時,可以放玩具和吸引他的物品(如小餅乾)在前方。當寶寶開始往前爬時,大人再稍微往前移動物品,讓寶寶爬得更遠,讓寶寶爬行的協調性更好,但記住別捉弄寶寶太多次,寶寶可是會放棄且哭泣的。

4、協助手托腹

7~8個月寶寶,若他已經想用手和膝蓋把肚子撐起來,但力量還不夠時,可以協助輕輕用手掌在寶寶腹部往上托,讓他維持小狗姿勢。這時寶寶會喜歡以小狗姿勢做原地前後搖晃的動作,大人的手再漸漸離開,讓他自己維持該姿勢。

5、會動的玩具很重要

8個月寶寶,若已經會用小狗姿勢爬行,可以提供會動的發條玩具和車子,或是滾動的球,讓他可以更靈活地運用手腳四肢去拿玩具。這時若是有年紀相仿的同伴一起進行爬行,寶寶動機會更強。

貼心提醒

●剛開始練習爬行時,請提供足夠寬敞的安全爬行空間,盡可能在軟地墊上進行才不會受傷,也才不會怕痛而不喜歡爬。

●要保持環境安全,周圍不要有容易撞到的桌角、硬物或插座,也不要有太小的物品,以防止寶寶吞食。

●不要因為爬行重要,就過早強迫孩子爬行,大概是6~7個月以後較適合,必需等到孩子趴著,可以把頭和手部伸直微微撐起肚子時,才適合開始練習爬行。

●想要寶寶早點會爬,「趴」的經驗相當重要。從1個月開始,就可以在大人陪伴下,讓寶寶開始趴著玩。

●一直只會匍匐前進,無法肚子離地爬的寶寶,爸媽們也別過度擔心,可以讓寶寶在小椅子或小桌子多一些跪著玩玩具的經驗,也可以讓寶寶練習爬過障礙物,他會慢慢找到肚子離地爬的方法。

●什麼時候該尋求專家協助?以下提供三個時間點和動作發展給爸媽們參考:寶寶到了9個月連匍匐前進都不會;寶寶到了11個月都還只會匍匐前進;寶寶到了1歲,爬行動作仍很怪異,不協調。

愛爬行的孩子比較聰明

大家都說孩子多爬會比較聰明,但孩子已經想學走了,怎麼辦?爬真的有那麼重要嗎?

「爬行」代表著寶寶可以自己獨立地到處探索環境,對寶寶而言是非常重大的改變。寶寶透過爬行可以大面積的感覺到不同的皮膚觸覺感受,有利於觸覺整合,也幫助孩子透過觸覺學習事物,增加大腦的認知能力。寶寶透過爬行學習到如何控制自己身體動作才能成功達到目的,增加本體感覺的回饋,有利於動作協調和四肢關節的穩定,對未來站、走路和跳等動作有絕對的幫助。同時也讓寶寶手部精細操作時,肩膀和頸部的穩定可以更好,間接影響到未來寫字、閱讀等能力。寶寶透過爬行更能開拓視野,拿到想玩的玩具物品,讓手眼協調更好,透過爬行也學習到空間概念、深度覺,因此爬行對於寶寶大腦感覺統合都有莫大的益處。

沒有爬行就走路的孩子,會有問題嗎?

這個答案是不一定會影響緊接的發展進程。但是爬行經驗較少的孩子,在臨床上發現,的確是會容易有動作協調上較弱的問題。對於往後體能相關技能,如騎腳踏車、跳繩等,或是未來在空間概念和數學邏輯方面,也比較容易出現狀況。建議爸媽們讓孩子累積至少3個月的爬行時間,別急著讓寶寶站起來,特別是長時間放在遊戲床的寶寶,最容易出現「少爬行常站立」的狀況。

所以從孩子5~6個月開始,就該幫孩子規劃家中的爬行區,讓寶寶盡情享受爬行的樂趣,可以使他的大腦更活絡,同時也鍛鍊其體能,副食品會吃得更好,也會更好入睡。

*本文摘自親子天下出版《跟著王宏哲,早期教育so easy!:0~3歲Baby聰明帶的84個技巧 【影音書】》,未經同意請勿轉載。

延伸閱讀:

多爬比較好的四項迷思

如何促進寶寶的智力發展及肢體協調?

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