熱情、毅力就像技能 必須練習才能擁有


熱情、毅力就像技能 必須練習才能擁有

Angela Duckworth,Zach Teris 攝

賓州大學心理系教授安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth)研究發現,一個人能長期一致的投入某件事,即使受挫也堅持下去,除了毅力,更因為有熱情,也就是所謂『恆毅力』(Grit)。恆毅力可以從興趣、練習、目的、希望四個面向來培養,也是「學習駭客」養成過程中,不可或缺的養分。

希望孩子學習成功,很重要的因素不是天分或運氣,而是熱情加上持續努力的『恆毅力』(Grit),」賓州大學心理系教授安琪拉.達克沃斯(Angela Duckworth)在TED的短講,吸引近千萬瀏覽人次。

她結合身為中學數學老師、母親、心理學家的體驗和研究,出版新書《恆毅力:掌握人生成功的究極能力》,在美國引起極大的迴響。「熱情像羅盤,指引你想前往的方向,」她指出,一個人能長期一致的投入某件事,即使受挫也堅持下去,除了毅力,更因為有熱情。

她更安慰憂心的家長,恆毅力可以從興趣、練習、目的、希望四個面向來培養。恆毅力也是「學習駭客」養成過程中,不可或缺的養分。

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