家裡不再亂糟糟,生活整理術的終極奧義


家裡不再亂糟糟,生活整理術的終極奧義

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明明已經減少購物、也常送東西出去了,為什麼家裡還是一團亂?環境一亂,生活節奏也跟著亂。被喻為美國「極簡女神」的作者完全公開各種清除雜物、簡化生活的實用建議,助你衣櫥不爆開、雜物不再堆積如山,進而找回生活的主控權。

有時候,我們不斷清除雜物,簡化再簡化,但是當我們抬頭看自己的屋子時,卻看不到一絲一毫的進步。真讓人匪夷所思,不是已經把滿滿的垃圾袋拿出去丟、把塞滿後車廂的東西送去慈善機構、把一盒盒東西送給親戚了嗎?但是衣櫥、抽屜和地下室的東西,似乎還是一樣多。我們努力了老半天,好想看見成果,問題究竟出在哪裡?

把你家和裡面的所有東西想成一桶水。清除雜物就像在桶子底部鑿一個洞,當你把家中不想要的東西扔掉,桶子的水就會一滴滴流出、愈變愈空。很棒,聽起來頗有進展!只要努力不懈,東西的數量應該會穩定減少。

問題來了。唯有停止倒入更多水,水位才會下降。所有進入你家的物品都是注入桶內的水,所以如果你繼續逛街購物、把開會的紀念品帶回家,漏掉的水也起不了什麼大作用,桶子不但永遠不會空,甚至還會滿出來!

只要遵守簡單的規則就能解決這個問題:一樣東西進來,另一樣東西就得出去。每當有新東西進入你的家門,類似的另一樣東西就必須離開。換言之,每一滴水進入水桶,一定要有一滴水出去。

每當有新東西進入你的家門,類似的另一樣東西就必須離開。

將一進一出原則應用在相似的物品上最有效。一件新襯衫進入衣櫃,就要把一件舊襯衫淘汰;一本新書加入藏書,就要有一本舊書離開你的書架;一套新盤子進來,一套舊盤子就要搬出去。如果需要改變物品的比重,可以把兩者混合,比如說,如果長褲太多而襯衫太少,買一件新上衣時就把一條褲子處理掉。但出入的東西要相當,用襪子來抵外套,或用迴紋針跟辦公椅交換,就不符合比例原則。

力行「新物一進,舊物Bye Bye」

我們在買了新東西時,往往把應該替換掉的東西留了下來,情況通常是這樣的:我們察覺家裡某樣東西的狀況不再良好(或許是退流行、頭尾分家,或者只是單純不再符合需求),於是展開採購行動,想把舊的丟掉,用一個更好、更漂亮、技術更先進的來取代;我們研究、比價、讀評論,最後終於出手買下。接著奇怪的事情發生了,我們把新型的東西帶回家之後,舊物感覺沒那麼孤苦伶仃了,雖然舊物已不敷使用,但似乎還是好的,丟掉實在可惜,於是我們開始想像所有派得上用場的可能(無論那個可能性有多麼微小),彷彿我們預期這個嶄新、先進的替代品在第二天就會不能運作似的。不知不覺間,這個老朽的東西便安然地住進地下室或閣樓,只為了哪天可能用得上。

一進一出原則能協助你送走不要的東西,而不是讓它們在退役之後還在你家安享天年。一有新的東西進入你家,就立刻跟舊的道別。這套制度沒有什麼神奇之處,但需要確實遵守紀律。我從以往的經驗得知,我們會很想欺騙自己,跟自己保證稍後一定把舊的扔掉,但是穿上新毛衣、使用新家電會讓你興奮不已,而懶得把相應的東西找出來扔掉。無論如何都要發揮極簡主義的精神,在你打開、掛起或使用「一進」的時候,確實執行「一出」—因為除非你馬上行動,否則很可能永遠都不會做了。我甚至曾經把新買的物品連同包裝一直放在後車廂裡,直到我終於成功把舊的送走。

當你開始簡化家中雜物,一進一出原則是很好的權宜之計,它替物品的數量設定上限,幫助你繼續朝對的方向前進。當你經過天人交戰,終於鼓足勇氣和十樣東西告別,結果發現自己竟然在這段期間累積了十二樣新東西,還有什麼比這更讓人沮喪的?遵守這個原則就可以防止類似的事情發生。從許下承諾的那一秒鐘起,你家的東西就會進入穩定狀態,只要照著規定走,東西永遠不會增加。

更棒的是,當你繼續把身外之物清掉,就會看到東西顯著變少。由於你已經把「水龍頭關上」,從桶子底部漏出去的水就會產生明顯(而且令人滿意)的效果。當然,你丟掉的東西愈多,成效也就愈顯著,保持習慣後,雜物的消失速度就會從一點一滴變成穩定的涓涓水流。

 

作者簡介|法蘭辛.潔伊(Francine Jay)

又被稱為「極簡主義小姐」,她的個人網站(www.missminimalist.com)提供收納整理的建議、分享極簡生活的體驗,散播「少」的喜悅。這網站也累積了一群志同道合的讀者。

法蘭辛幫助過數十萬人去除家中雜亂,用簡單有效的精簡十步驟簡化他們的生活。她的極簡主張廣受各大媒體專題報導,包括CNN、BBC、《NBC今日》(NBC Today)、《芝加哥論壇報》(The Chicago Tribune)、《衛報》(The Guardian)、《金融時報》(The Financial Times)、《富比世》(Forbes)、《哈芬登郵報》(The Huffington Post)、《OZ博士好生活》(Dr. Oz The Good Life)等。

目前住在俄勒岡州波特蘭市。

*本文摘自如果出版《簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生》,未經同意請勿轉載。

法蘭辛.潔伊《簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生》

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