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光光老師:這樣做,孩子不再害怕看牙

作者: 兒童發展專家 廖笙光(親子天下小行星)
光光老師:這樣做,孩子不再害怕看牙
插畫|王秋香

乳牙蛀了就要治療,但孩子往往抗拒看牙醫,經常上演哭鬧掙扎⋯⋯其實只要搞清楚孩子心裡的想法,用對方法,就可以讓他們減少恐懼。

孩子不喜歡刷牙,每天刷牙就跟打仗一樣,究竟是為什麼呢? 雖然,很努力的幫孩子刷牙,但還是蛀牙了,卻堅持不去看牙醫,這又是為什麼呢? 有些事情,大人想的可能和孩子不一樣喔! 就讓我們一起來了解孩子的想法。

 觸覺是我們人體最大的感覺系統,而「口腔」與「臉部」是觸覺最敏感的地方。對於觸覺過度敏感的孩子,往往就會抗拒把牙刷放進嘴巴裡面,因為他會覺得刺刺的,很不舒服的感覺,所以每次刷牙就會出現抗拒的情況。這時,愈是強迫或威脅,孩子反而會愈來愈抗拒,最後就變成生活中的衝突。就像是洗澡時,不讓你用沐浴球,硬要你用菜瓜布洗澡,你會覺得舒服嗎?

了解孩子的感受,才是協助孩子的第一步。由於口臉部的觸覺較為敏感,我們可以用食指指腹按摩,幫孩子在嘴脣四周做按摩的動作,間接的刺激牙齦來達到減少敏感度。再搭配選擇比較柔軟、細毛的牙刷,讓孩子比較舒服,就會比較願意配合。如此,幫孩子刷牙就會變得比較容易, 也比較不會蛀牙了。

 孩子怕看牙的三個因素

如果很不幸的,孩子蛀牙必須要去看牙醫,也請媽媽不要過度責備。絕大多數孩子不願意看牙醫是因為以下三個因素:一、怕被責備;二、聽覺敏感;三、爸媽表情。

一、怕被責備:在三、 四歲時, 孩子特別擔心做錯事,也很怕被責備。所以,在要去看牙醫之前, 請暫時不要和孩子說:「你就是不乖乖刷牙……」。孩子會因為擔心被責備,而更加抗拒去看牙醫, 加上又不清楚究竟會發生什麼事情,便發出焦慮情緒,結果當然就導致情緒波動。此時,請暫時收起你的責備,和孩子說:「牙醫會把你的牙齒變漂亮。」這樣才會讓孩子更容易接受。

二、聽覺敏感:有些孩子對於聲音過度敏感,對於不熟悉的聲音會害怕,像是抗拒吸塵器、吹風機的聲音。當然在看牙醫時,一聽到鑽頭轉動的聲音,就覺得渾身不對勁,而誘發抗拒的行為出現。此時,可以在家裡先讓孩子熟悉這些「電動工具」的聲音,比如讓孩子幫忙自己吹頭髮、使用吸塵器,甚至可以在大人協助下操作「電動螺絲起子」。降低孩子對於這些聲音的抗拒程度,再去看牙醫也就比較容易成功喔 !

三、爸媽表情:孩子對於新事物的情緒,容易受到爸媽表情的影響。根據《國際兒童牙科雜誌》的報導,孩子是否害怕看牙醫,與爸媽對於看牙醫的態度有關,特別是爸爸的反應。

也因此,當要帶孩子去看牙醫時,請爸爸不要故意露出害怕或恐懼的表情,來逗弄孩子,不然將會變成一場大災難。相反的,應該要盡量保持愉快的心情,對著孩子面帶笑容,給予孩子安全感,那才是最好的方式。

了解孩子的想法,而不是說道理,更不是給壓力,孩子反而會更願意配合。此外,請依照孩子的年齡,培養孩子自己刷牙的好習慣。記住,在三到六歲之間, 雖然可以自己刷牙,但是依然需要爸媽的協助與檢查,一直要到七歲以後,孩子才能完全獨立的把牙齒真正刷乾淨喔 !

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14則留言/看更多留言

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  • 曹明鐘

    重點在於理解孩子的想法,說道理和給壓力的確都沒有用。

    2天前 檢舉
  • 丁璩譁

    很多事情如果可以越了解孩子的內心,我想我的憤怒會越少,哈哈~非常謝謝老師

    2018-05-04 檢舉
  • Gi Shawn

    Thank you~~~~~

    2017-01-10 檢舉
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