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12帖藥引,親子衝突有療效


12帖藥引,親子衝突有療效

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父母在育兒時,該如何降低親子衝突的可能?青少年面對衝突時會有不同的情緒反應,因此父母要提醒自己,別讓小衝突惡化,提供父母以下建議,幫助提升親子關係。

育兒路途,危機四伏,經常考驗親子關係。例如,你家青少年回家,宣布他這個週末要去同學家過夜,偏偏那位同學之前因素行不良而被退學。通常,一般父母都會阻止:「絕對不行!」青少年則會立刻爆走,反抗父母。

但其實這正是好好溝通解決衝突的機會。例如,父母可以先說:「我不確定這樣好不好,但我需要先了解你為什麼要去麥克家過夜。」再問孩子:「你知道為什麼我不太放心你跟麥克在一起嗎?」

專家將青少年面對衝突的反應分為四種類型:傾向攻擊型或退縮型的青少年最容易出現偏差行為;容易屈服於父母的迎合型青少年,最容易出現抑鬱、焦慮等情緒問題。

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