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【圖文教學】4撇步 寶寶輕鬆睡過夜


【圖文教學】4撇步 寶寶輕鬆睡過夜

aslysun/shutterstock.com

按摩前幫寶貝洗個舒服的澡,洗後身體擦至半乾,選擇舒服香氣的潤膚乳搭配按摩,就讓寶寶快快入睡,安穩進入甜美的夢鄉!

※按摩重點密技:

一、手法輕

1.動作:柔、按、捏。

2.位置:背部→腳部。

3.次數:10次。

 

二、搓撫

1.動作:搓、撫。

2.位置:後頸→臀部→腳部。

3.左手扶住寶寶屁屁,右手動作。

 

三、畫圈

1.動作:雙手四指合併畫圈。

2.畫圈位置順序:右肩膀→右下背→左下背→左肩膀。

3.次數:5次。

四、結尾手法

1.動作:手法輕、梳、離。

2.位置:背部。

※記得手要張開,像梳子般用指腹幫寶寶梳背唷!今晚就試試,終結媽咪黑眼圈!

 

*本文摘自Sassi Baby誰是寶貝,未經同意請勿轉載

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