歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
童書大冒險,體驗童書創作從無到有的奇妙歷程!

活用「5W1H」,人際關係UP!


活用「5W1H」,人際關係UP!

Shutterstock.com

當孩子具備想想再出手的判斷能力時,在人際間將能擁有掌控自己不被影響,享有相互考量與合作性的人際關係。

當孩子具備想想再出手的判斷能力時,在人際間將能擁有掌控自己不被影響,也不會影響他人的素養,享有相互考量與合作性的人際關係。而透過『5W1H』的思考方法,會幫忙孩子對於事情有更全盤的理解,協助孩子有廣泛的思考後,再做決定及行動。

由『5W1H』的方向來關心事情的方向為:

What:「發生什麼事」、「怎麼開始的」、「你們那時候在做什麼」、「你原本要做什麼」        

Why:「為什麼我要這麼說」、「為什麼對方要這樣做」       

Who:「對誰說」        

When:「先後次序是怎麼開始的」、「什麼時候說,他可以聽進去」  

Where:「在哪裡說」      

How:「怎麼說,他才會聽進去」

雖然,未必會因為一次的討論及練習,就馬上有所突破,但是透過『5W1H』過程,孩子們才能意識性地幫忙自己思考或倒帶自己的人際樣態,發展出自我肯定且心理健康的人際關係。                     

面對嘲笑,如何思考並反擊?

一次在團體中,小力帶著怒氣說:「不過是反應慢了一點,就被同學說笨蛋,氣死人了!」,但是我知道發生事件的當下,他才不是這樣就算了。當充分關心了小力不滿的心情後,我問團體裡的小朋友,有過類似的經驗嗎?超有共鳴的,一個個舉手發言,被同學笑的、被安親班高年級同學奚落的、被兄弟姊妹看不起的…,一一分享自己的委屈與不平。經過小力的同意,他的經驗成為我們團體練習因應嘲笑的示範。   

「那時候你們在做什麼?」「你反應慢,跟他有什麼關係?」「對方說了什麼話?」「結果你怎麼回啊?」「他還有再說嗎?」「沒有用,那你後來怎麼辦?」「你打他,不就被老師罵了?」「老師知道是他先的嗎?」「他最怕什麼?」…,在這麼多大家的提問,及小力的回應,與大家的經驗分享下。我幫大家整理出:

一、被嘲笑的人需要先說出自己被影響的心情,打罵回去只會沒完沒了,並且自己也會被處罰,那就更加地倒楣。      
二、說了沒用,再用對方在意的方式說:如果他怕被罵,就去告訴老師;如果他在乎朋友,就說這樣不想跟你玩了。      
三、如果,對方什麼都不在乎,說了也沒用,那就看著他大聲地說出自己的生氣後,就不要理他了;因為已經把要說的話說完了,對方不改讓自己沒有朋友,那是他的事。                   
四、哪些話是不吵架,而是講述自己立場的話:「你這樣講,聽了會生氣耶。」「只是想一下慢一點,別亂罵人。」「不過是遊戲,為什麼要笑人。」        
五、怎麼說,對方才會重視這件事:別笑笑說,要認真說;大聲說;講他在意的事,如「再說,我就跟老師講」、「再這樣,我以後不想找你玩」、「這樣一點也不帥」。 
六、有可能是自己影響對方,讓對方不耐煩,這時可以瞭解原因:「為什麼你要這麼罵人?」之後仍然可以講出自己的想法:「那你好好說,罵人我又不知道你要說什麼。」

最後,邀請想練習的孩子,出來練習下次當他被嘲笑時,他想試著做做看的方法。也共同約定,在團體裡互不笑人,要試著把話說清楚;而當被嘲笑的時候,可以試著用我們討論過的方式回應。

這一切的討論,都是在孩子們對小力的想法及行為好奇下,衍生而來的討論,在這一問一回的過程中,不僅小力再次思考自己要什麼,孩子們也透過他人的經驗,思考若是我,我會怎麼做,或怎麼做會更好。

透過團體的『5W1H』提問,這麼多的刺激會讓孩子更周延地思考,怎麼做會有我想要的結果。而當這個自我刺激的能力,能成為習慣性的思考流程時,孩子才能引領自己,更有意圖地理解自己,且更詳細地理解外界後,做出符合其需要且有利於自己的判斷,這樣的孩子,不會總是被外界影響著,肯定握有自己人際關係的掌控權。

*本文由友緣基金會授權親子天下刊登,未經授權請勿轉載

延伸閱讀

請問專家:小學生人際相處的問題

掌握人格特質,幫孩子跨出交友第一步!

3方法,人際協調力大躍進!

立即加入親子天下 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

1則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉