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成長中重要且必經「情緒課」

面對危機,如何教孩子學會保護自己?


面對危機,如何教孩子學會保護自己?

鄒保祥攝(圖為情境設計,與真人無涉)

覺得被攻擊時,想保護自己是很正常的。方法有許多種,重要的是這個方法是否能真正保護自己。

親愛的小天使:

有一天下課時,我在座位上,突然被同學阿瑞的紙飛機射到手,我很生氣,就跟他說:「你再射到我,我就要把你的飛機折爛。」沒想到他竟然揮手要打我,還好我閃的快,沒被打到。後來我正要回手時,老師剛好走過來,我只好算了。他真是奇怪,射飛機的是他,他還要打人!難怪沒有人要跟他玩!碰到這種情形,我到底該怎麼辦?

                                                          宗宗 上

親愛的宗宗:

當紙飛機射中你時,你一定嚇了一大跳,又加上阿瑞不懂得要先關心一下你的心情,所以你才會很氣憤的對他說那句話,本來希望那樣講了以後,他就會害怕,再也不會把紙飛機射向你,沒想到卻引來更大的攻擊,難怪你覺得莫名其妙。

覺得被攻擊時,想保護自己是很正常的。方法有許多種,重要的是這個方法是否能真正保護自己。以這次為例,你使用的是「威脅法」,為什麼沒成功呢?

顯然阿瑞被你那句「我要把你的飛機折爛」給嚇壞了,擔心你真的會那樣做,又說不出來他的想法,於是忘記了自己是始作俑者,而衝動的要打你。因此面對這樣的小朋友,就更需要謹慎的選擇有效的保護方法囉!

    我們來看看一般小朋友會用哪些方式處理?優缺點又是什麼呢?以被紙飛機射到為例:

一、最安全的方法就是不傷害自己,也不傷害別人。這些方法或說法,各有利弊。該怎麼做選擇呢?

二、選一個可以真正達到你要的目的,又不後悔的方法。

三、選一個你只要做一點點努力,就可以做得到的方法。

你找到了嗎?就從這裡開始試試看吧!

                                                    小天使 上

*本文由友緣基金會授權親子天下刊登,未經授權請勿轉載

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