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夫妻間的關心,別讓它成為一種負擔


夫妻間的關心,別讓它成為一種負擔

McLac2000 @ Pixabay CC0 Public Domain

夫妻之間常常因為許多生活小事吵架,有時自己以為是愛對方的行為,卻讓對方無法接受,甚至成為戰爭的引爆點。

星期天崔西懶得煮飯,想要出去買便當,問漢克要吃什麼口味的便當?老公說要吃豬腳便當,於是崔西出門買便當。崔西給自己牛丼,但給老公買了鮭魚便當,回家後老公很高興的打開便當,一看主菜是鮭魚,當場發脾氣說:「我不是說要買豬腳便當嗎?」

於是崔西說:「鮭魚也很好吃呀!你要感謝我關心你的痛風耶!」老公為之氣結,開始不理崔西,崔西覺得很委屈。

太太的初衷

一、每次看他通風時的痛苦,都讓我很心疼,因此在生活中,我總是盡量的幫他控制食物,這樣做難道是我做錯了什麼嗎?

二、怎麼樣才能讓他,學會自己選擇,對他自己好的食物呢?

先生的心聲

一、我已經半年沒吃到豬腳了,從小到大豬腳我最愛的食物,當我說要吃豬腳便當時,太太沒有意見的出去買時,覺得太太很了解我的需要,很高興的等著要吃豬腳,第一眼看到鮭魚時,真的很生氣和很失落。

很生氣她的自做主張,幫我決定吃什麼?讓我想到小時候,被媽媽強迫吃各種食物的感覺,真的很生氣,這時候如果和她講話,我講出來的話一定會很難聽,因此我選擇不理她,讓我自己冷靜下來。

二、我也知道他是關心我的身體,我希望有時她也可以關心我的心裡。

能被對方感受到,才是正的「愛」

看到老公痛苦的樣子,真的很心疼、也很生氣,總覺得他不關心自己的身體,因此就越俎代庖的管理他的健康,也許崔西認為這是「愛」老公的行為,但是老公並沒有感受到,怎麼做才能讓老公感受得到崔西的「愛」呢?

一、平常生活中,如果老公有任何管理自己健康的行為時,崔西可以說:「我佩服你很有毅力…等老公喜歡被鼓勵的語言。」

二、當他想吃禁忌的食物時問他:「吃了會後悔嗎?」如果他說不會,那麼絕對不要拒絕他吃。

三、如果吃了以後有任何的後果,用關心的方式,如:「很痛喔!要陪你去看醫生嗎?…等關心的話」來代替:「你看不禁口的結果來了吧!、要你不吃你就偏偏要吃…等等,嘲虐或責備的話語。」

崔西要常告訴自己關心他的「心」他才會感受到「愛」因為「愛」,生活才覺得快樂,或在快樂裡才會想要有健康的身體,他才願意負起管理自己健康的責任,這樣「愛」才沒有負擔。

*本文由友緣基金會授權親子天下刊登,未經授權請勿轉載

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