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解決學習問題,從定下心開始


解決學習問題,從定下心開始

很多時候,孩子也希望能有更好的自我控制,但卻力不從心,爸媽該如何幫助他呢?

我的老二從小就很好動,常因為外界環境而忘記剛才在做的事。比如在教室,也會是因同學的咳嗽、或想到好玩的事情,就忘了老師正在上課,所以我安排他上圍棋課培養專心力。他目前是4級,但是已經維持一年多了,老師覺得只要他能定下心來,有實力晉升到5級。我常叫他多擺譜,但他也不願意。

上週末他參加比賽輸給了一個3級的孩子,老大知道後,笑他:「你很遜耶!竟然輸3級的小弟弟」,老二氣的大哭,我當時不想安慰他,想給他一點教訓,看看他會不會安定些。這次的比賽也是,他說都是因為對方棋風突然改變,本來進攻,卻變成守地,他才會下錯棋子。後來我也覺得老大說話太直接,很傷人,所以對他說:「弟弟輸棋,心情很不好了,不要再說了」。我可以怎麼辦呢?

其實媽媽已經很棒了

一、雖然老大替自己教訓了老二,但是也能適可而止,說出老二心情,請老大停止。
二、能反問孩子:發生了什麼事情,為什麼輸棋?
三、您一直幫助孩子超越他無法專心的困難,這份心意難能可貴。

媽媽還可以怎麼做

一、孩子無法安定的因素,和生理有關嗎?

媽媽聽過:注意力缺失症嗎?它是與人腦內激素的代謝失調有關係,這些激素是腦內神經信息傳遞者,如果失調,人將無法區變外來的訊息什麼是重要、什麼是不重要,從外表看來,會感覺他們無法專心、定不下來。很多時候,孩子也希望能有更好的自我控制,但卻力不從心。如果媽媽覺得老二一直都有這困擾,有考慮到醫院診察,需要時,也能以生理的角度幫助孩子生活的更順利些。

二、或者,是心理的原因困擾著孩子?

有一些孩子很會察言觀色,常常是看著別人,而忽略自己。有一位心理學家認為,排行老二的孩子容易有此傾向,因為他們認為老大比自己優秀,他很想要努力跟上老大並勝過老大。這份競爭心,會讓孩子在團體中,不自覺地,將注意力放在他人身上,而讓自己的表現低於本身的能力。你的孩子會拿自己和別人比較,很擔心自己不夠好嗎?如果是如此,為了幫助他的注意力,可以從增強自我認同開始。

三、藉由欣賞老二的努力,同時幫助他瞭解自己的狀況

如:「雖然,對方一下進攻、一下守地,變來變去把你搞糊塗,但是你還是下到最後,很有運動家精神」「老師覺得你沒有把你4段的實力表現出來,有些可惜,有沒有可能,你一直看著對方在做什麼,忘了自己其實很厲害,自己可以做什麼增加自己的地盤?」

人都會被外在事物影響,我們需要的只是能將焦點在拉回自己身上,問自己:「我現在在做什麼?怎麼做會有幫助?」讓我們定下心,與孩子共學習!

本文由友緣基金會授權親子天下刊登,未經授權請勿轉載

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