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與長輩和解 讓自己自由


與長輩和解 讓自己自由

陳信德攝(照片無涉真人)

步入中年才發現,當年拿來罵父母的字眼,現在卻從自己的小孩口中說出,我們都希望能跟父母和解,但對象是內心父母,還是現實父母,結果很不一樣。

我在十月號專欄〈爸媽資助買房,如何溝通不傷感情?〉一文中提到「留一間客房,是做人的藝術」,沒想到在臉書粉絲頁引發熱烈討論,我看見許多人在陳述長輩不合理的行為之下滿滿的憤怒,他們只能死守彼此的界限,以防情緒再受波動,非常辛苦。

通常我們對長輩設界限,希望他們最好永遠不要出現在生活中,是因為我們心目中有一個理想的父母版本,事實上他們卻不是如此的理想,因此我們藉由抨擊、破壞、打壓這個「現實中不理想的父母」,希望他們終能變成理想的父母。

但我們實際的作為卻是把壞父母的感覺投射在自己父母、公婆或岳父母等長輩身上,無止無盡的攻擊他們。

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精神科醫師 鄧惠文

畢業自台北醫學院醫學系、醫學人文所,曾任台大、萬芳、台安醫院精神科醫師。專長精神分析取向的心理治療、婚姻與伴侶治療。

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