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《愛自學的孩子不會怕未來》:3個有助建立學習習慣的家庭遊戲


《愛自學的孩子不會怕未來》:3個有助建立學習習慣的家庭遊戲

黃建賓攝

連大人想要改變生活作息都會感到不知所措,要孩子建立新的好習慣聽起來更是天方夜譚。但是,《愛自學的孩子不會怕未來》教親子一起從遊戲中學習,事情就變得好玩也簡單多了。

建立新的終身習慣似乎是一項艱鉅的任務。在採訪時,我們發現父母親甚至連稍微改變一點生活作息都會感到不知所措,覺得很困難完成。但是當我們邀請這些父母與孩子以遊戲的方式來挑戰改變,他們都能輕鬆的接受。因為遊戲是有時間性的,而且很好玩,這讓他們覺得興奮、想要嘗試新事物。

所以我們將書裡列出的技能轉化為實際可行、有趣而且是只要24小時的挑戰遊戲。讓孩子可以從遊戲中學習,因為學習本來就應該是好玩的事。

家長可以先從執行一天的挑戰開始,進而成為持久的習慣,因為一天接著一天,然後就是一星期、一年這樣的前進。這些家庭挑戰遊戲的設計寓教於樂、有點傻,可以讓親子以自己的速度適應新的活動。每天做一點點,給自己一個24小時的承諾,完成這21個學習挑戰(編按:本文摘錄3個)

每個遊戲挑戰不一定適用在所有的家庭,你可以自行挑選適合家裡的項目來做,做多做少都沒關係。你可以試著將學習過程記錄下來,讓孩子看到自己完成的挑戰。也可以做一本「挑戰紀錄相簿」,讓孩子(和父母)知道自己比想像中的堅強。每個遊戲請以自己的速度進行,有些家庭需要一週才能完成一項挑戰,有些家庭則是一個接著一個往前執行,即使是一個月進行一項挑戰也是很棒的事。運用這些挑戰來提升自己的教養功力,為孩子,甚至是為自己創造正確的學習習慣。

重要的是─開心玩

當你嘗試這些挑戰時要開心,雖然挑戰性很高(有趣又發人省思),這也是讓每個家人共同參與的好方式。目標是要幫助家裡的每個人以新的角度檢視自己原有的習慣,看看這些習慣的運作方式。一旦大家起能夠建立新習慣,要知道,你和孩子都比自己想的還要厲害。

請以遊戲的方式跟孩子一起進行,因為遊戲就是孩子學習的方式!

透過召開家庭會議,跟孩子介紹24小時挑戰遊戲的事情,讓孩子知道為什麼你覺得這樣做很重要。這對大家很有益處,而且要讓孩子知道你相信他們一定做得到。讓他們決定要先進行哪一個遊戲,這樣做可以提高孩子的參與度。當你們完成第一項挑戰之後,可以再次召開家庭會議討論如何將剛學到的新習慣融進日常生活,分享過程中學習到的經驗,和孩子進行雙向溝通。問自己這個挑戰中的哪個地方讓你覺得很棒?有哪些事情和原有的家庭價值觀一致?把有幫助之處留下來,這些小小的改變就是建立學習習慣的基石。

挑戰1─角色交換(建立堅毅性格)

召開家庭會議討論這項好玩的24小時挑戰遊戲,跟孩子交換角色,讓他們承擔家事。他們可以負責洗衣服、倒垃圾,準備晚餐、洗碗,把碗筷歸位、整理家裡……等家事工作。爸媽要盡可能少插手、在旁邊碎碎唸或是表現出焦慮、緊張的情緒。如果是在平常工作日執行的話,那就從爸媽下班後開始進行,若是放假日,實施的時間則從白天到晚上。你可能要有心理準備,應該會出現不少混亂的狀況。

逐步改善生活型態:在完成挑戰遊戲之後的隔天召開家庭會議,討論進行的情況。問孩子哪項家事最困難,而哪一項又是最簡單完成。問他們喜歡做家事嗎?讓孩子知道他們已經長大了,可以承擔多一點家事,讓他們之後選擇每天做一到二樣的家事,他們可以決定每天做的時間,要他們把這件事寫到行程表,如果年記還小,可以幫他們寫進去。爸媽稱讚他們很厲害的完成挑戰。

挑戰2─媒體交換時間(媒體技能)

在這個24小時的挑戰裡,每個人都要拿出半個小時的電子媒體使用(包括通訊)的時間,進行其他活動,像是桌遊、玩牌、和朋友玩、出門運動、閱讀或是大家一起坐著聊天。

逐步改善生活型態:在完成挑戰遊戲之後的隔天召開家庭會議,討論大家都是做什麼樣的活動來替代電子媒體的使用。討論喜歡這個挑戰的哪些地方,把每天都能進行30分鐘的媒體替代活動設定為目標,努力來達成。

挑戰3─稱讚努力橡皮筋(教養技能)

第一步:這是為爸媽設計的挑戰,參與的大人要在手上戴一條橡皮筋,每次捉到自己「稱讚結果」時就要用橡皮筋彈一下自己的手,像是好聰明、好棒、你真厲害等等都是這一類的讚美。彈完橡皮筋之後要重新修正讚美的方式,改為「稱讚努力」,像是你很認真、有很努力完成工作、很用心在洗碗、看得出來你的練習很有幫助,孩子得要提醒爸媽記得給予正確的讚美。

第二步:發現自己使用指責式評論時(如果你再努力一點……、一看就知道你沒有認真讀書等等),也要用橡皮筋彈一下手腕。沒有稱讚孩子付出的努力,又指責結果的話,要彈兩下。

孩子很愛這個挑戰,他們喜歡看爸媽處罰自己,12個小時之內都沒有再犯的話就可以把橡皮筋拿下來。還可以跟另一半比賽,讓遊戲更刺激。

要是一直無法達到12小時之內都不動用橡皮筋的話,那就改天再進行,不然手可能會廢掉。

逐步改善生活型態:你從戴橡皮筋中學到什麼,孩子在接受12小時的稱讚努力之後有什麼變化?挑戰自己,養成稱讚努力的習慣。可以在用晚餐時和孩子分享你克服的挑戰,也請孩子一起分享。問孩子從「不稱讚結果」裡頭學到什麼。可以開放地談論你遇到的困難,與你在這個挑戰中所付出的努力。 

*本文摘自大寫出版愛自學的孩子,不會怕未來,未經同意請勿轉載

 

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