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培養孩子韌性 當他信賴的後盾


培養孩子韌性 當他信賴的後盾

鄒保祥攝(圖為設計畫面,與真人無涉)

孩子成長過程中會遭遇各種逆境,父母常需要拿捏如何協助孩子,幫助太多就怕孩子是「媽寶」,但放手讓孩子面對困境,又怕孩子傷痕累累。德國韌性專家勒舍在一段訪談中,談到如何培養孩子有韌性,讓孩子不當溫室裡的花朵。

Q— 穩固的關係對兒童有何意義?

A— 兒童會明白,有人會接受我,也有人會限制我,對於會限制我的人,我不能為所欲為。具有權威性的教育方式是相當重要的。這並非指父母應當獨裁專制,牢牢控制子女,子女想要做任何事情完全不被允許。我所謂具有權威性的教育,是指父母一方面要給予子女溫暖和支持,另一方面也應當定出明確界限並有效貫徹。在啤酒餐廳裡,父母不該因為怕子女哭鬧就讓他們吃第三碗冰。這樣只會讓子女學到,靠著哭鬧就能得逞。

Q— 可是社會學習會讓孩子傷痕累累。父母難道也該讓子女獨自處理自己的傷痕嗎?

A— 不。的確應該讓孩子好好面對一些負面經驗,可是在那之後,父母也應該給予適當的幫助。無論子女做的事情多麼沒有意義,父母要讓子女意識到,父母總是站在他們這邊;父母應該讓子女曉得,萬一有需要時可以找誰求助。這在危機時刻是項非常重要的保護因素。

Q— 如果父母讓子女承受過多的逆境,會對子女造成多大的傷害?

A— 如果這是出於某位心理學家之口,聽起來或許會有些嚴重。我們不需高估家庭教育的影響。敏感的父母總認為,教育的每個細節都很重要。可是在一般人所處的中間區域裡,這些細節並不會影響太大。我們必須小心的是,孩子可能會因冷落或虐待而受傷的極端環境。如果父母與子女關係良好,即使父母因一時氣憤賞了子女一個耳光(雖然這並不是件好事),也不至於讓子女心靈受創。一九九○年,我們曾在聯邦政府的暴力委員會裡要求禁止體罰,不過直到二○○○年才終於立法禁止。立法並非要禁止正常的父親連偶爾發一次飆也不行主要在警告其他冷血的父母,打小孩並不是教育的一部分。

Q— 如今就連中產階級父母可能都覺得很難放手,因為現在的生活似乎比以前更危險。

A— 乍看之下似乎如此。不過我們必須避免落入一種懷舊的觀察方式。從前絕非什麼事情都是美好的。如今的孩子可以自我發展的空間的確比較少,許多兒童幾乎都不能獨自上街。父母應該學習不要害怕所有的事情,子女則必須學習這個世界可能是危險的,還必須學習如何保護自己。

Q— 許多父母會覺得,找點什麼事和子女一起做,好過將他們打發走。

A— 這種老是喜歡找事做的態度,在我看來有點濫情。子女必須學著應付無聊。他們有時可以自己找東西玩,或是做點勞作。如今人們可以每個週末去逛有充氣城堡與遊樂設施的DIY賣場或家具賣場,此外還有電腦。孩子有太多活動可做了,但孩子必須忍受並非總是有活動,這樣他們才會自己找事情做。這可以製造激發創造力的空間,並且讓孩子們相信,就算沒有外來的建議,自己也可以度過一個美好的下午。這也是一種自我效能的經驗。

Q— 如今離婚率不斷攀升。父母離異會對子女的心理發展造成多麼嚴重的影響?

A— 在父母離異的家庭裡長大,確實是影響心理健康的風險因素之一。不過這得看父母是否老是衝突不斷、是否在爭吵的情況下離婚,子女是否夾在中間左右為難?如果父母離婚後還能保持友好關係,子女未必會強烈為父母離異所苦。

Q— 父母曾經離婚的人日後自己往往也會離婚。父母離異會妨礙子女長期與伴侶維持情感互動的能力嗎?

A— 關於這項統計,有一種解釋是說,父母破裂的婚姻會讓子女變得比較容易受傷,因此這類子女與伴侶維持長久關係的能力相對較弱。不過還有另一種說法,父母離異的孩子因為經歷過,知道離婚並不是什麼大災難,不是什麼過不去的難關,反倒是解決問題的好答案,所以他們自己日後比較容易離婚。

Q— 您怎麼看青春期的教育呢?畢竟最晚到了青春期,父母對子女的控制就已經宣告結束了。

A— 不,子女進入青春期後,父母同樣必須設定規則、賦予規範,就算連父母都認為孩子不會聽自己的話了!父母還是可以告訴子女,不希望子女晚歸。雖然說這話未必有用,因為連我們自己有時也沒辦法準時回家。不過有些東西還是會被記住,這些被記住的東西會形成價值體系。不過,唯有親子之間關係良好,這套價值體系才會發揮功用。在大多數情況裡,父母與子女之間的關係都是正面的。儘管青春期會遭遇各式各樣的困難,子女多半是愛父母的,也想表現給父母看。這會讓他們產生一種心態、一種常規,當狂野歲月過去後,他們便可依恃這套常規為自己的人生賦予一個架構。

  *本文摘自時報出版《韌性》,未經同意禁止轉載

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