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超實用,教你如何幫寶寶刷牙!


超實用,教你如何幫寶寶刷牙!

孩子牙齒萌發後就要開始清潔牙齒了,但小孩的牙齒要怎麼清潔?爸爸媽媽們現在就準備好牙刷及牙線,一起來幫小小孩刷牙!

要避免牙齒問題的發生,最簡單的方法就是「去除牙菌斑」。大家都應該想一想:刷牙這個動作,目的是什麼?其實不只是清除肉屑菜渣或口氣芬芳,真正的目的就是在於清除牙菌斑。

應該準備哪些刷牙工具?

小孩刷牙工作應該分成兩個階段:

1、第一個階段是寶寶的乳牙前牙長出後,父母可在餵完奶後,以乾淨的棉棒或小毛巾、紗布巾繞在手指上,替寶寶擦淨牙齒、牙齦、舌頭。

2、第二階段是2 歲左右後面的臼齒開始陸續長出,則可用較軟的幼兒小牙刷替幼兒在睡前、餐後刷牙。此階段的清潔工具除了牙刷外,還要加上牙線。為什麼要用牙線呢?因為牙刷無法伸入牙縫間,只有牙線才能清除牙縫間的牙菌斑。許多蛀牙都從牙縫開始,這點請父母務必留意。

一般而言,牙刷的選擇則選軟毛、大小合適即可。是否使用牙膏,則看小孩年齡。2歲以前不會吐牙膏泡沫,則可用清水刷牙即可;會吐牙膏泡沫者,就可沾一點點含氟牙膏幫孩子刷牙。

一天應該刷幾次牙?何時刷牙比較好?

建議每人每天應刷牙2 次以上,一次在睡覺前,一次在白天。睡覺前這一次務必要刷得非常仔細與徹底,因為口腔中溫度高又潮濕,睡眠時口水流量減少,一旦牙菌斑滯留口中,細菌繁衍快速,產生更多酸,容易造成蛀牙。而白天這一次則不限時候,總之刷牙次數可以增加,不要減少。

應該及早讓小孩自己刷牙嗎?

負責刷牙的人必須是大人,因為在8 歲前,小孩沒有足夠的腕力及技術將牙齒徹底清潔,因此建議父母應替小孩刷牙及使用牙線至8 歲。

*本文由林奏延總策劃《華人育兒百科》授權於親子天下刊登,未經同意禁止轉載

延伸閱讀:

.寶貝孩子乳牙,父母要知道的四個重點

.為什麼寶寶1歲了,還沒長出第一顆牙?

.【請問醫生】一歲小孩長牙了的塗氟和照顧問題。

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