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何采諭:專屬孩子的特別時間


何采諭:專屬孩子的特別時間

黃建賓攝

常不知道該如何拿捏與孩子之間的關係?孩子常黏著你,而沒有自己的時間?臨床心理師何采諭建議父母常是透過「獨立時間」和「獨立遊戲時間」的做法,培養親子關係,同時讓孩子學習獨立。

經驗分享

注意力不足過動症(ADHD)專家巴克利博士,曾經撰寫過父母訓練手冊,有些項目對一般親子相處也非常實用,我自己就受惠不少。

在我們家,「特別時間」就是親子共讀。孩子會挑選想要讀的故事書,有時因為特別喜歡某一本書,就會重複讀很多次,他們也會用自己的語言去分享故事內容。

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