歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
玩轉學習​,讓知識動起來!​

食育策略(一):用故事改變餐桌上的氣氛


食育策略(一):用故事改變餐桌上的氣氛

GettyImages提供

每到用餐時間,王嘉璐就會在餐桌上說起「營養小子大戰細菌」的故事,將食物變成對抗細菌的工具。入戲的孩子為了戰勝細菌,不僅吃下原本不愛的木瓜、皇宮菜,也學會承擔自己健康的責任。

我的爸爸是高職老師,曾經因為我一口肥肉都不嚐,於是整餐飯只有紅燒肉配白飯,逼著我一定要咬下一塊,才把其他菜餚端上桌;因為我總是把韭菜挑出來,所以每次都把韭菜剁碎包水餃。

學幼教的母親為了引導偏食的哥哥與我,她說空心菜是水電工的水管、黃瓜鑲肉是「汪洋中的一條船」,因為水管一下子就扁掉,我吃下好多空心菜;而不愛吃肉的我與偏愛肉類的哥哥,也因為船在肚子裡要有水手划船,所以菜和肉都一起吃。

在爸媽迥然不同的飲食教養策略之下,我的飲食狀況剛好測試了各種教養方式的成效,也深刻體驗孩子面對不同方式時的感受。

本文尚未結束,您可以親子幣開全文,或購買知識庫點數。訂戶請直接登入閱讀。

以親子幣150看全文 以知識庫點數看全文
加入親子天下小行星 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

特教老師 王嘉璐

擁有食品營養、兒童發展及親職教育等專長,曾任董氏基金會執行營養教育宣導,現為星星工作室特教老師。

+ 追蹤

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

6則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉