歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
如何用 「蒙特梭利」教養法培養孩子?

李思儀:吃不對,人體也會溼氣重


李思儀:吃不對,人體也會溼氣重

李思儀提供

環境太過潮溼,容易滋生黴菌;同樣的,人體的溼氣如果過重,也容易產生病象,造成體內溼氣累積、不易排除的原因,除了所處的環境及氣候,飲食其實也是關鍵。

調查心聲大公開【母嬰親善,為何反讓媽媽壓力大?】

前兩期我們談了身體的氣和血,這次來認識「溼氣」。大自然中本來就存在著溼氣,人體中同樣也有著「溼氣」。不論環境或人體,正常範圍的溼氣是必須的,否則會過於乾燥造成不適。但過多的溼氣也會造成問題,比如浴室溼氣過重,易滋生黴菌;土壤的水溼過重,對植物生長大不利;人體的溼氣過重,容易產生一系列病象,輕者覺得頭昏、身體重,引起腸胃脹氣或腹瀉,重者皮膚紅癢起疹,甚至流出組織液,溼癢影響生活和睡眠品質,形成身體的溼疹。

水氣和悶熱環境是形成溼氣重的必要條件,當外在或內在處於充滿水氣和悶熱的狀況下,就容易產生溼疹。由於溼疹是身體或外在的環境溼氣過重導致,在體表皮膚很常見的現象就是除了紅癢外,還伴隨溼答答的組織液滲出,乾了結痂,過不久又流出組織液,反覆這樣的循環。溼氣在不同人身上也可能出現熱化或寒化,這是在臨床辨證上必須要區分的證型。

環境+飲食,累積內在溼氣

本文尚未結束,您可以親子幣開全文,或購買知識庫點數。訂戶請直接登入閱讀。

以親子幣150看全文 以知識庫點數看全文
加入親子天下小行星 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

5則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉