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從孩子1歲到2歲,爸爸請成為這樣的超人!


從孩子1歲到2歲,爸爸請成為這樣的超人!

Trendy文化提供

韓國最萌收視冠軍綜藝節目《超人回來了》第一本寫真育兒書!當孩子1-2歲的時候,爸爸需注意哪些育兒方式呢?

別錯過接種預防疫苗的時期

當嬰兒一出生就會接種第一劑肝炎疫苗,出生1個月要接種第二劑肝炎疫苗和結核疫苗(BCG)。韓國的公費疫苗有白喉、百日咳、破傷風三合一疫苗(DPT)及小兒麻痺疫苗,自費項目有腦膜炎疫苗和肺炎鏈球菌疫苗。依照不同藥廠的疫苗,有的B型肝炎在2個月還要接種一次,請務必確認。出生6個月後公費項目有第三劑肝炎疫苗,第二劑白喉、百日咳、破傷風三合一疫苗,第二劑小兒麻痺疫苗,自費有腦膜炎和肺炎鏈球菌疫苗。出生12個月的韓國公費項目為麻疹、腮腺炎、風疹疫苗,自費項目有水痘、腦膜炎等。對於免疫力尚未發育完全的孩子而言,打疫苗非常重要,所以為了不錯過打疫苗的時期,別忘了預先記在月曆上。

打造可以規律睡眠的環境

孩子會漸漸白天時常醒著晚上睡覺,因此白天醒著的時候陪著他玩,晚上睡前少吃一點,將燈光調暗,打造適合睡覺的環境。當孩子到4個月時,白天約睡三次午覺,晚上餵奶後可以持續睡12小時。為了這樣每天必須在同樣的時間洗澡,讓他睡在同一個地方,而且注意不能陪他玩到很晚,以免太過興奮。

出生6個月之後孩子可以清楚區分白天和晚上。這時漸漸減少午睡的時間,白天讓他充分的遊戲,晚上才能深沉的睡著,早上也比較清醒。過著規律的生活,孩子就會吃得好、玩得開心。就算向來很好睡的孩子,白天如果玩得太累、受到驚嚇,或因旅行打破原有的生活節奏,也有可能會睡得不安穩而哭鬧。這時只要拍一拍安撫,抱著在房間內走一走就好了,就算小孩鬧脾氣,因此讓他去玩或餵奶,反而會養成不好的習慣。

咿咿呀呀發出聲音時請積極回應

當孩子開始咿咿呀呀發出聲音時,請用同樣的語氣回應孩子。咿咿呀呀是孩子說話的基礎,當爸爸媽媽積極的回應孩子,孩子就越快會說話。當咿咿呀呀次數越來越多,請爸爸更積極的回應,可以對孩子說「是嗎?原來是這樣啊?心情很好啊」,對孩子的語言發展很有幫助。雖然爸爸媽媽無法理解咿咿呀呀聲,但孩子已經有想要表達的意願。因為喝得還不夠所以指著奶瓶發出聲音,想要外出時將手伸向玄關處發出聲音......等。小孩已經充分地表達了自己的意見,如果被當作只是沒有意義的聲音而忽視時,孩子就有可能對於溝通感到挫折。

打造發展孩子運動能力的環境

出生後4個月,孩子開始會伸手抓住物品,拿到自己的嘴裡,這時可以在嬰兒床邊掛上五彩繽紛的飾品,或在牆壁上掛畫,刺激孩子的好奇心。這時期孩子會將所有的東西放到嘴裡,所以請準備放入口中也沒有問題的物品。

出生8個月之後孩子開始爬行,將手觸及的所有東西塞進嘴裡。這時對於看得到的東西都充滿好奇,為了引發好奇心和培養想像力,請打造安全的環境。為了孩子爬行安全,拿掉危險的物品,配合孩子的高度貼上防撞條。

當孩子1歲開始學會走路,這時比起爬行時期要更加注意。行動範圍變得更大,有可能爬到高的地方,將架子上的東西全部抓下來,很容易受傷。孩子會到處走動,所以只要是孩子的手可觸及的地方,請將危險的東西全部收起來。孩子想要努力抓取某個東西,想要爬或走時,最好等待他自己做到,孩子靠自己的力量完成,才能體會到成就感。

請多抱抱孩子

孩子在出生後2個月開始找媽媽和時常哭鬧,有很多父母擔心這時一直抱他會養成不好的習慣,這是錯誤的想法。這時的孩子對於獨處依然感到不安,有時還會憤怒,因此爸爸和媽媽為了讓孩子安心,必須一直在孩子身邊,讓孩子的情緒穩定。等孩子接近1歲,還會對爸爸媽媽不在身邊更加感到不安,就算玩遊戲時也怕爸媽不見而頻頻確認,只要爸爸媽媽離開了,就會立刻哭著要抱抱。當孩子希望抱抱時請抱抱他,這時是最需要確認爸爸媽媽在身邊的時期。

降低孩子的分離焦慮

孩子漸漸認出陌生人,因害怕而哭泣。看不到爸爸媽媽會讓孩子感到不安,因此爸爸媽媽盡量不要消失在孩子面前,是降低怕生的方法。另外一個降低怕生的方法,請盡量帶著孩子見其他人,不過不要為了讓孩子和人親近,突然將孩子丟給他人抱,或者只留下他們獨處。

當孩子和爸爸媽媽產生依戀關係的時期,也要避免改變主要養育者。因為改變養育者會造成依戀關係產生混亂,對孩子的情緒有不好的影響。

減少夜間餵奶

出生100天之後孩子可以持續睡著6小時不醒來,因此請漸漸減少夜間餵奶。半夜不要搖醒小孩餵奶,即使小孩醒來哭鬧,先觀察一下不要立刻抱起,不過也不需要立即戒除夜間喝奶的習慣,可以從白天多餵一些,晚上漸漸減量開始。出生後5個月孩子即使半夜不喝奶也可以睡得很好,當有半夜醒來喝奶的習慣時,不但爸爸媽媽累,孩子也會一直醒來討奶喝。睡前請讓他喝飽,當孩子半夜醒來可以用拍一拍的方式讓他再度睡著。出生後8個月最好戒除半夜喝奶的習慣,晚上喝奶會很難適應白天的副食品,也很難斷奶,當晚上醒來時不要餵奶或奶粉,用拍一拍的方式,甚至如果有必要,請暫時先放著他。

照顧牙齒

乳齒很會蛀牙,蛀牙就只能拔掉,當蛀牙拔掉乳齒時,恆齒的齒列就很容易歪掉,因此照顧乳齒非常重要。吃了副食品或餵完奶後,請用手帕將孩子的牙齒和牙齦擦拭乾淨,或將幼兒用牙刷拿給孩子,讓他熟悉。

當孩子專注時,不要打擾他

孩子有旺盛的好奇心,當發現新事物時會用自己的方式探索及增加體驗,這時請勿打擾,讓孩子獨自體驗那些過程,這樣才會產生專注力。當孩子完成探索抬起頭看你時,再對孩子探索的物品表達關心。好奇心旺盛的孩子也會四處走動,將家裡弄得亂七八糟,這時也不要急著阻止他。弄得亂七八糟代表非常好奇,並且專注的探索,是孩子正在發展的訊號。

清楚告知可以和不可以的事情

孩子出生10個月開始,會用自己的方式呈現自己的主張―也就是耍賴,隨著討厭的表情,用哭聲或叫喊等方式表達意見。這時得了解孩子想要的是什麼,明白他的意思,是生病了還是不舒服,還是只是無聊,或有其他要求,在無法清楚用言語表達意思之前,爸爸媽媽要想辦法了解並滿足他的要求,不然孩子會放棄表達自己的情感,漸漸不再開口了。不過當他想要做危險的事情時,要清楚告知不可以,當然孩子不會輕易罷休,但對不可以的事情必須堅持,這樣孩子才不會一直耍賴。

不要將過甜的餅乾當點心

吃了過甜的點心,孩子就不想吃副食品或吃飯,這樣容易讓營養不均衡,成為成長的殺手。只要品嚐過甜味就很難戒除,會不斷的想吃,越晚讓孩子嚐到餅乾、冰淇淋、蛋糕等甜食越好。

不要讓孩子看影片、電視、手機等

最好不要讓未滿2歲的孩子看電視或影片,電視或影片的影像太過刺激,會延遲腦部發展。未滿2歲的小孩獨自一天觀看兩小時以上的影片時,語言、行為、社會性發展都有可能遲滯,如果必須要看,建議和父母一邊互動一邊觀賞。

而且最近許多人使用手機成癮,尤其在嬰幼兒發展階段接觸到的人,問題會變得更加嚴重。對於新事物感到好奇,不斷的問這是什麼的時期,只會拿著智慧型手機滑,當然會造成腦部發展的遲緩。而且也會錯過從父母或其他人身上接受刺激的機會,就算陪孩子玩有點累,請盡量親身陪伴孩子玩耍,這會改變孩子的一生。

*本文摘自城邦出版Trendy文化《我的超人爸爸》,未經同意請勿轉載

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