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皮膚科醫師:照顧嬰兒皮膚,別天天洗澡


皮膚科醫師:照顧嬰兒皮膚,別天天洗澡

劉國泰提供

初生寶寶柔柔嫩嫩的皮膚,讓人忍不住想捏一把。但是,怎麼剛滿月,水嫩的皮膚就顯得乾燥粗糙?林口長庚醫院兒童皮膚科主任施一新說,寶寶的皮膚保水力較差,想讓寶寶擁有水噹噹肌膚,千萬別做這兩件事。

新生兒出生後,皮膚原有一層保護性的白色胎脂經由清洗及自然脫落消失,皮膚顏色也逐漸由紅轉為正膚色。嬰兒皮膚與成人皮膚差異在於: 嬰兒的角質層與表皮都比成人薄,角質層含水量極高,健康寶寶的皮膚看起來晶瑩剔透、摸起來水水嫩嫩的,讓人忍不住想捏一把。此外,寶寶的皮膚保持水分能力較差,若不注重保濕,很容易皮膚就會因經皮水份失導致含水不足而顯得乾燥。

一、別洗得太勤快

寶寶由醫院帶回家後,因嬰兒皮膚不太會骯髒,一般一、兩天以溫水洗澡一次已足夠(冬天時)。若洗澡次數較多,建議洗澡後以單純配方、不含香味的乳液潤膚。至於臉、手及尿布等接觸部位,可以每天以少量溫和且無添加香味、酸鹼值中性的清潔劑清洗後搽乾即可。

太密集替寶寶洗澡,或使用太多的清潔產品(肥皂、酵素、沐浴乳……等),會把皮膚表面具保護功能的重要脂質洗掉。除了讓寶寶的皮膚過於乾燥或受刺激之外,也增加了過敏性或接觸性皮膚炎的風險,不可不慎。因此〝多即是美〞的觀念,對嬰兒皮膚而言,未必適用;反而〝少才是好〞或〝自然就是美〞。

二、別穿得太多

另外,父母擔心寶寶著涼,衣服、包巾一層又一層;嬰兒體溫調節機制又尚未成熟,夏季穿太多往往讓小寶貝長了一身的痱子、汗疹。

嬰兒的皮膚其實不髒,因此洗澡時不必使用太多的清潔劑,用太多不但沒好處反而有害處。適當的清潔與衣著,並給予寶寶的皮膚單純的乳液作保濕,即使是夏天,也可用較清爽型的保溼乳液,讓水份留在表皮層,就能把寶寶的皮膚照顧得很好。

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