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保護「過敏兒」四大照顧守則


保護「過敏兒」四大照顧守則

BabyHome

對於過敏寶寶的日常生活照顧,雖然目前針對有過敏病史、過敏症狀的小朋友,健保有給付抽血的過敏原檢測,但環境中致敏因素過於複雜,光靠抽血揪出過敏原,很難「一網打盡」。醫師提醒家長,日常生活應注意以下小細節,才能幫助孩子遠離「過敏兒」困擾。

飲食注意

☆ 過敏寶寶最好以「母乳」當主食;母乳哺餵時間,最少喝到出生6個月。

☆ 配方奶寶寶,最好選擇較不易引發過敏的「水解蛋白奶粉」。

☆ 副食品一次只選一樣少量餵食,再視情況增加份量與種類。

☆ 有殼海鮮、花生等堅果食物與蛋類,最好延後食用。

衣著注意

☆ 衣物最好挑選純棉材質,避免刺激寶寶肌膚。

☆ 新衣買回最好經過洗滌過後再穿。

☆ 異位性皮膚炎寶寶,最好用中性、無香精的沐浴用品,並加強肌膚保溼。

環境注意

☆ 寢具最好每1至2週,就以55°C左右的熱水洗淨與烘乾。

☆ 將室內溫度控制在25℃至28℃;溼度保持在55%至60%之間,抑制塵蟎生長。

☆ 居家擺設盡量²單,少用布窗î或地毯,降低與塵蟎接觸機會。

生活注意

☆ 有過敏性鼻炎的孩子,在沙塵暴與流感高峰期,最好戴口罩再出門。

☆ 劇烈運動前,先做15分鐘暖身運動。

☆ 從事單車、籃球等劇烈運動時,稍微出汗即可停止。

☆ 少吃冰品,減少低溫對身體的刺激。

☆ 有氣喘毛病的孩子,應隨身攜帶救急用的氣管擴張劑。

【完整文章請見《BabyHome》網站】

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