歡迎回來!

我們準備了親子幣小紅包要送給你!

  • 勾選2個喜歡的活動
  • 送出,立即登入領取親子幣100點
  1. 學校教育
  2. 親子教養
  3. 健康
  4. 閱讀
  5. 購物消費
  6. 玩具
  7. 桌遊
  8. 童書
  9. 教育書
  10. 戶外活動
  11. 旅遊
  12. 藝文活動
  13. 料理
  14. 優惠訊息
  15. 折價券
  16. 紅利點數
  17. 現金抵用
  18. 第二件折扣
  19. 進修
  20. 社群活動
  21. 投資理財
親子天下夏令營早鳥優惠中!2人同行再折扣

專注力:用運動、訓練增強注意力


專注力:用運動、訓練增強注意力

九子

能坐定讀書、自動自發用功、懂得掌握時間還能了解上課重點、做對筆記,這樣美好的學習景象無法天生形成,懂得學習的技巧才能磨練出好的成效。

剛上小一的小偉上課總是坐不住,手經常想去碰碰隔壁同學,也會忍不住翻抽屜裡的其他物品。黑板上的回家作業總是抄不完,別的同學都下課出去玩了,他還被老師留在教室裡抄,但最後還是漏抄了一樣。課後在安親班上英文課,也不理會老師的指令,兀自在教室後面耍寶逗得同學哈哈大笑,讓老師臉色鐵青......

像小偉這樣的孩子,十個有九個的家長會被老師提醒「孩子專注力不足」。明明孩子在幼兒園學習、發展都正常,為什麼上了國小成了讓人頭疼的問題?注意力或專注力能持久的時間,和大腦發展成熟度有關。年齡較小的孩子,能專注的時間本來就較短。上小學以後,開始需要更多的專心來學習認知符號,問題就逐漸浮現。

適健復健科診所副院長、百能腦科學研究中心首席教練張旭鎧指出,注意力(attention)和專注力(focus)略有不同,前者指的是較廣泛的察覺持續時間,而專注則是心智投入某個目標運作一段時間。兩者的持續時間都會隨著年齡成長而增加,一般而言,三歲時注意力可維持十到十五分鐘,專注力僅有三到六分鐘。到了六歲時注意力可維持二、三十分鐘,專注力則僅有六到八分鐘(見左頁下表)。但若未達到,爸媽不必太在意,可以先從旁觀察孩子學習、遊戲的狀況,記錄看看孩子的注意力、專注力能持續多久,隔一、兩個月後再測量,只要有增長,就不必太擔心。

本文尚未結束,您可以親子幣開全文,或購買知識庫點數。訂戶請直接登入閱讀。

以親子幣150看全文 以知識庫點數看全文
立即加入親子天下 LINE

您覺得這篇文章...愛投票 +5

您可能會喜歡

親子熱門影音

分享你的想法,送親子幣

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝 謝謝
  • 大推 大推
  • 借分享 借分享
  • 啾咪 啾咪
  • 有啟發 有啟發
  • 苦惱 苦惱
  • 哭哭 哭哭
  • 感謝 感謝

6則留言

+ 看前期討論
關閉視窗
回頁首

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題
HashTag 檢舉