黃瑽寧育兒必修課,55折開講

愛用濕紙巾,當心寶寶皮膚過敏


愛用濕紙巾,當心寶寶皮膚過敏

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帶寶寶出門,隨身攜帶濕紙巾,用完即丟真方便?!最近一期《兒科醫學期刊》報導,濕紙巾經常添加防腐劑Methylisothiazolinone(甲基異噻唑啉酮,MI),易引起幼兒皮膚過敏現象

帶寶寶出門,隨身攜帶濕紙巾,用完即丟真方便?!最近一期《兒科醫學期刊》報導,濕紙巾經常添加防腐劑Methylisothiazolinone(甲基異噻唑啉酮,MI),易引起幼兒皮膚過敏現象,包括:局部紅腫、水泡、搔癢疹塊。選購時,爸媽最好先看清楚成分標示,並且避開寶寶嘴唇周圍,或者乾脆改用紗布巾沾水、沖水等方式代替。

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黃瑽寧:避免皮膚炎 有請細菌大軍

通常我們在看球賽的時候,球場上奮戰的球員雖然很重要,但別忘記一個好的球隊,可不只是擁有球員而已。球員之外還有教練、防護員、訓練員、心理師以及負責行銷的團隊,都直接與間接的幫助球員提升球技,並且增加比賽的精采度。同樣的,人體的健康也是如此。

你可能已經知道,人類的腸胃道裡,事實上居住著上兆隻細菌,比自體腸胃道細胞還多出十倍有餘。這些與我們共生的細菌,就像是球隊背後的無名功臣,幫助寶寶的體質建立,促進免疫系統成熟,預防疾病的產生。而兩歲之前寶寶所吃到肚子裡的細菌,更是與一輩子的健康息息相關。

但是除了腸胃道之外,身體還有很多地方也都有細菌與人體細胞共生的情形,包括身體最大的器官──皮膚。

剛出生的嬰兒皮膚又薄又嫩,不僅保水能力不佳,也很容易受到外來微生物的侵犯。因此曾經有專家發現,出生後那層厚厚的胎脂,事實上是最好的保溼乳液與屏障,然而現代醫療的系統,常常第一時間就把胎脂給洗淨去除了。

寶寶清潔小心皮膚愈洗愈脆弱

不過胎脂當然也不可能永無止境存留,因此接下來嬰兒肌膚的保溼能力,還是必須靠皮膚表層,一些負責分泌皮脂的細胞來繼續維持。當寶寶好不容易有了一些天然皮脂的滋潤,這時候如果家長使用洗淨力太強的肥皂,沐浴乳,泡泡露等等,甚至用太熱的水幫寶寶洗澡,都成了嬰兒的「皮脂殺手」,進而破壞了皮膚最外層的天然屏障。剛剛說過嬰兒的皮膚又薄又嫩,一旦天然屏障被去除,黴菌、壞細菌統統都來了,滲透到肌膚裡頭,嬰兒溼疹於焉產生。

專家研究發現,當異位性皮膚炎的孩子嚴重發作的時候,表皮的細菌幾乎只剩下一種,也就是惡名昭彰的「金黃色葡萄球菌」。反之當皮膚處於正常狀況下時,是多種細菌平衡的寄生於嬰兒的肌膚,沒有哪一隻細菌數量特別多。這個概念與身體所有的細菌共生社會都很類似,反正只要是一黨獨大就會生病,多黨共生則帶來平衡。這也是為什麼現在醫生在治療異位性皮膚炎時,通常會添加對抗金黃色葡萄球菌的抗生素藥膏,以打破這隻細菌獨大的狀態,回到多菌種共生的環境。

預防感染最該洗的是大人的手

但是醫生不是都說要預防感染,要多洗手,還要用肥皂,但是過度的使用,又會讓嬰兒皮膚過敏,那該怎麼辦才好呢?

其實最應該常常清洗的,應該是大人的手,而不是寶寶的手。

寶寶再怎麼摸,也都是家裡的人事物,不像大人出門整天按電梯、推門把的,因此對於寶寶的清潔,不需要弄到神經緊張,好像必須把他塞進無菌室才罷休。反之,家長應該輕鬆面對,讓寶寶的皮膚接觸自然的環境,並且儘量使用清水沖洗就好。

有些媽媽從嬰兒出生之後就每天幫寶寶擦乳液保溼,我個人也覺得不是很必要。大家都知道「天然的尚好」,既然如此,我們應該致力於減少天然皮脂被清洗破壞;至於外來的人工保溼物,則是能免則免。某些嬰兒乳液甚至還添加了香料,讓寶寶每天聞起來像是從洗衣機出來的味道,反而讓稚嫩的肌膚,暴露在化學物質的危機之中。因此,除非孩子的皮膚已經被診斷確定是異位性皮膚炎,保水能力很缺乏,不然保溼乳液並非是寶寶必要的選擇。

總而言之,近幾年來對於健康的研究,是愈走愈「天然」,愈看愈「中庸」。肌膚是人體免疫的第一道防線,如何好好保護它不致遭到破壞,更是我們照顧寶寶時最重要的目的。

當商業行為下的產品(沐浴乳、泡泡浴、酵素等),被我們視為理所當然的同時,想想看一百年前的人們,他們可能在溪邊,山泉水邊洗澡,雖然有被血吸蟲感染的危險,卻不太可能像現在有那麼多孩子皮膚過敏。

上帝在創造人的同時,已經將保溼、均衡的肌膚菌種,以及細菌分工合作的概念建立好了。讓我們還是儘量不要去打破這美好的設計,減少環境帶來的刺激,也才能讓孩子一輩子擁有健康的肌膚!

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